ДЕСТРУКТИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

.

В последнее время в терапию ко мне приходят женщины, состоящие в браке с агрессивным партнёром. И вроде решение простое, как в известной поговорке: дают - бери, бьют - беги. Но ни брать, ни бежать женщина не может.

.

Честно признаться, я сама не так давно вышла из отношений, где было психологическое и физическое насилие. Это очень тяжело.

.

Тяжело принять, что ты ошиблась в выборе в очередной раз, что отношения скорее всего не спасти. Тяжело решиться на уход, потому что страшно остаться одной, непонятен дальшейший путь да и собственно сам сценарий разрыва отношений. И самое главное, мы сами в этих отношениях что-то получаем.

.

Возможно, любовь мы чувствуем только через драму. Может быть, самооценка настолько низка, что мы думаем, что никто и никогда больше не будет нас любить. Как вариант, в подобных отношениях находиться нам тепло и привычно, потому что в детстве мы себя именно так и чувствовали.

.

Развод мало что решит. Да и возможен он далеко не у всех и не сразу. Можно давать огромное количество советов, но если женщина не готова прекратить эти отношения по разным причинам, то никакого толку от них не будет.

.

Более того, чтобы не видеть всю ущербность своего положения, женщина часто прибегает к алкоголю. Возможны срывы на детей, агрессия на саму себя, психосоматические проявления. Чем все это закончится, никто предугадать не может...

.

Что делать? Бежать в терапию: растить собственную ценность и внутренние опоры, прорабатывать свою детскую травматику, снимать проекции родителей со своего партнёра, смотреть в реальность, убирать состояние жертвы, давать место агрессии, брать ответственность за свою жизнь на себя.

.

Процесс небыстрый, местами сложный и болезненный. Но счастливая жизнь и огромное количество освоболившейся энергии в будущем того точно стоит!

.

А что выбираете вы?

Были ли деструктивные отношения в вашей жизни? Как вышли или до сих пор находитесь в них? Поделитесь своими историями в комментариях 👇