Здравствуйте девочки, у меня защемление седалищного нерва, ничего не помогает..😭 в первую…
Здравствуйте девочки, у меня защемление седалищного нерва, ничего не помогает..😭 в первую беременность болело не так сильно, в эту беременность болит ужасно( до слез), хотя срок совсем маленький..как спасались? Спасаетесь? И вообще реально ли вылечить его? Мне 25, уже мучаюсь с ним года 4 точно..
Light57·
В ожидании первенца
А почему после первой берем не обратились за помощью? Проф массажисты устраняют эти проблемы
Вероника·
Мама четверых детей
Спину качаю постоянно. Как перестаю тренить начинает болеть.
Евгения·
Мама сына (1 год)
У меня тоже болело. После родов прошло. Во вторую беременность тоже на маленьком сроке болело ужасно до слез. Беременность прервали, и тоже все прошло. К остеопату надо сходить. Никак не дойду
Mila Kiseleva·
Мама сына (3 года), беременна (16 нед.)
У меня тоже защемило. Две недели лежала, практически не вставая. Хожу на массаж, но обязательно к человеку с мед образованием и предупредить о беременности. Лежу на аппликаторе с иголками. Таблетки и мази с обезболиванием нельзя
Mila Kiseleva··
Мама сына (3 года), беременна (16 нед.)
@anafreychuknastya728, в йоге много таких упражнений, можно прямо на ютубе посмотреть) мне ещё массажист объяснял, как делать)
Лёжа на спине поставить ноги на стопы, колени согнуты, поставить щиколотку одной ноги на бедро другой, чтобы подучилась цифра 4, ногу, которая в воздухе медленно отводить назад. Потом ногу, которая стоит на ступне подтягивать к груди. Потом менять ноги.
Лёжа на спине подтягивать согнутые ноги к груди, округляя спину, от груди разводить ноги в стороны ) как-то так)
Анастасия Морозова··
Мама дочки (3 года)
спасибо, попробую!)
Mila Kiseleva··
Мама сына (3 года), беременна (16 нед.)
выздоравливайте :)
Юлия·
Мама сына-младенца
У меня в копчике был защемлен нерв,в первом триместре болело жутко,сидеть не могла,но потом почему-то само прошло.
Виктория·
В ожидании первенца
Было где-то в 20 недель, тоже ужасно больно, особенно ходить, я просто пару раз накладывала перцовый пластырь. Уж не знаю, помог он или нет, но в течение недели уже намнооооого легче стало
Валерия·
Мама двоих (2 года, 4 года)
https://youtu.be/2E3RoHNdl0E
Меня это упражнение спасло,на отдыхе защемило,аж ходить не могла
Анастасия Морозова··
Мама дочки (3 года)
Спасибо!
Елена Гусева·
Мама сына (2 года)
Родите и сходите к остеопату, пока только отдыхать, у меня тоже в беременность было и вот спустя 2,5 года защемило окончательно, помог остеопат и уколы
Анастасия Морозова··
Мама дочки (3 года)
А какие уколы??
Елена Гусева··
Мама сына (2 года)
уколы дона 6 уколов через день внутримышечно, но нельзя в беременность и гв, реально окрыляют,ю