Mom.life
Ксения
kseny_l
Ксения·Мама дочки (5 лет)

Девочки, у кого малыши нашего возраста, напишите, пожалуйста, свой режим снов... у нас что-то все сбилось, раньше был режим - около 8:00 подъем, в 12:30 дневной сон до 15:00 и в ночь в 20:00. И вот теперь, наверное, уже около полутора недель, она встаёт в 6:00-6:40. Пару раз вставала вообще в 5:00-5:20... и из-за этого раннего подъема дневной сон естественно раньше, но тогда до ночи она не дотягивает и ложится спать с криками, перегуливает... вчера у нас получилось два дневных сна, на второй еле уложила около 16:30, проснулась в 18:00 и уснула на ночь только около 23:00, сегодня проснулась в 7:00 и все ходит капризничает, трёт лицо, понимаю, что не выспалась, но больше не засыпает. Так же понимаю, что такой ранний подъем это физиологично для деток... в общем, я не понимаю, как действовать и что делать, сейчас тянуть и уложить ее как обычно в 12:30 или снова сделать два сна

02.10.2020

Лучший комментарий

Комментарии

ellenfox
Елена·Мама сына (5 лет)

У нас подъем в 10, дневной сон примерно 14-16, на ночь в 21

02.10.2020 Нравится Ответить
kseny_l
Ксения·Мама дочки (5 лет)

Вот ведь рай, в 10 подъем 🤤

02.10.2020 Нравится Ответить
ellenfox
Елена·Мама сына (5 лет)

@kseny_l мы его ещё и будим сами, иначе будет дальше спать 😯

Хочется, чтобы всегда так было 😂

02.10.2020 Нравится Ответить
minami_lina
Светланка·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

У нас подъем в 7+-пол часа. В 22 +- дневной сон (до недавнего времени спала по 3 часа, сейчас 1.5)и 20-21 на ночь.

Если вставала в 5,то укладывала на 2 сна (второй сон или в машине или в коляске получался)

02.10.2020 Нравится Ответить
kseny_l
Ксения·Мама дочки (5 лет)

Спасибо!

02.10.2020 Нравится Ответить
svetlashka1334
Светлана·Мама двоих (4 года, 6 лет)

В 7, 7:30 подъем. Сон дневной в 11 или 12 (спит час в основном, максимум 2), в ночь уходим в 21.

Если спит случайно второй сон( в машине укачало или так очень устала) то вечером уложить это жо.а полная - вроде и хочет, но пока энергию не растратит не уснёт. Позавчера пока ехали в машине днём уснула на 10 минут и больше за день не спала - как бы не усыпляла. Весь вечер капризная но одеть же спать раньше не стала

02.10.2020 Нравится Ответить
kseny_l
Ксения·Мама дочки (5 лет)

Спасибо!

02.10.2020 Нравится Ответить
svetlashka1334
Светлана·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@kseny_l, я стараюсь сменить обстановку если вижу что она уже хочет спать - в гости, на улицу, игрушки отвлекающие. Ещё помогает конечно если я не одна - ей общество нравиться и она не будет спать ))

02.10.2020 Нравится Ответить
kseny_l
Ксения·Мама дочки (5 лет)

@svetlashka1334, да, тоже пытаюсь как-нибудь отвлекать, но иногда конечно ничего не помогает 🤪

02.10.2020 Нравится Ответить
mamaklima17
Margo·Мама двоих (7 лет, 14 лет)

У нее скорее всего "скачок роста" это надо просто пережить. Спать по тому же графику и в ночь чуть раньше. Чуть позже обратно все вернется

02.10.2020 Нравится Ответить
kseny_l
Ксения·Мама дочки (5 лет)

Очень на это надеюсь) спасибо!

02.10.2020 Нравится Ответить
lerikaa
Валерия·Мама двоих (младенец)

Кладите на 2 сна, мой встаёт в 7, первый сон 10-11, второй 15-30-17

02.10.2020 Нравится Ответить
kseny_l
Ксения·Мама дочки (5 лет)

спасибо

02.10.2020 Нравится Ответить
lerikaa
Валерия·Мама двоих (младенец)

@kseny_l, утомляйте ее побольше перед 2 сном, мы много гуляем ногами чтоб лучше спал))

02.10.2020 Нравится Ответить
kseny_l
Ксения·Мама дочки (5 лет)

@lerikaa, спасибо, буду угуливать)))

02.10.2020 Нравится Ответить
Читайте также