Сразу после кесарева спина никак не беспокоила, но вот уже на протяжении месяца ужасно ноет. Сначала просыпалась ночью от боли, не могла уснуть, потом боль усиливалась. Сейчас целыми днями ноет, скажите пожалуйста как быть, что посоветуете ? Растяжка спины, массажи?
Мама делится переживаниями о боли в родах и спрашивает, как помочь себе. Читайте реальные советы и методы обезболивания от других мам!
Девчонки, а вы ноете своим мужьям , что устали или что спина там болит ?
Господиииии.....я щас умру, очень болит, ноет спина!!!!! 😭😭😭😭😭
девочки, как быть, постоянно болит спина, и ноет живот. 3 дня назад были коричнев выделения, и сгустки крови. пью дюфостон, фемибион, фолиевую, свечи поповерин и утрожестан.
Это просто 🔫🔫🔫 Дочь орет с утра! То ноет, то орет, то снова ноет! На 20 мин умолкнет, задремлет, и по новой! С погодой все норм, живот не болит. Переворачивается на живот, ноет, потому что не может долго голову держать, переворачиваю на спину, истерика, беру на руки истерика! В ушах звенит ппц от ее ора! Все, в жопу, никаких детей! Мне моей Дарьи больше чем достаточно!
Лена·
Мама сына (2 года)
89228420586-Ольга зовут
Лена·
Мама сына (2 года)
Массаж очень помогает при этом я делала массаж каждые 4 месяца могу номер дать девочке к которой ходила на массаж
Владислава ··
Мама дочки-младенца
Да напишите пожалуйста 😇
Татьяна ·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Правильно прднимать ребёнка (нагрузка на ноги, а не на спину), противовоспалительные курс (должен назначить невролог), мануальный терапевт и как писали выше - качать мышцы спины. Это самое главное, чтобы снять нагрузку с позвоночника.
Анжелика·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Прошло 3 года... У меня до сих пор переодич ноет (
Владислава ··
Мама дочки-младенца
Ох ..(
Женечка··
Мама дочки (3 года)
И у меня 🤦♀️... Спасает только тренажёрка и карсет...
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Качать мышцы спины💪 .…и ждать, когда перестанете таскать тяжелеющую лялю на руках.
Владислава ··
Мама дочки-младенца
Ляля да тяжелая 😅
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@i_y_t дальше - больше 😊😱