kkk_
💛
Девочки,можно ли набрать вес ,если папа/брат/дедушка у меня тоже худые ,генетика грубо говоря(Вариант много кушать не предлагать,аппетит хороший))
Мне 21 год,вес 39-40(колеблется всегда)рост 165
Мне 21 год,вес 39-40(колеблется всегда)рост 165
3.6 года
1
Лучший комментарий
Я веду блог на тему набора веса. Возможно, вам будет интересно. Помогаю набирать нужные кг бесплатно.
Инстаграм @annabachurina_life
Комментарии
Я веду блог на тему набора веса. Возможно, вам будет интересно. Помогаю набирать нужные кг бесплатно.
Инстаграм @annabachurina_life
Хорошо
Да для начала провериться на гормоны...если все хорошо, то режим в еде и спорт . Может наберёте мышечную массу хотя бы. У меня наоборот похудеть проблемно😂
Можно. Но набирать тяжелее, чем худеть. И на гормоны надо сдать. Сходите к эндокринологу
Конечно можно
А как,если ничего не помогает?🥺
@katy__s сдать анализы,выпить витаминов