Mom.life
Карина
karina.islama
Карина·Мама сына (5 лет)

Добрый день, девочки мне нужна ваша помощь, скажите пожалуйста как набрать вес в 20 лет вешу 48 кг, до родов 49 кг весила во время беременности 72, теперь опять похудела и вешу 48, не знаю что делать, и как набрать хоть 8 кг😭 у кого была такая проблема,,,,,

30.09.2020

Лучший комментарий

Комментарии

vica_victoria
Vicа_victoria·Мама сына (8 лет)

Хотите набрать вес пишите в лс

04.10.2020 Нравится Ответить
d_jul
Юлия·Мама дочки (4 года)

Я до 32 была 48, пошла в трен.зал - сразу округлилась и вес набрала. Попы совсем не было🙈

03.10.2020 Нравится Ответить
girltion
Аделина·Мама дочки (2 года)

Тоже такая проблема была(47 вес) , сейчас уже 50-51 бывает, я начала больше ходить) До этого больше сидела или лежала, а сейчас много хожу и плюс приседания и начала кушать больше что ли 🤷🏻‍♀️😀

02.10.2020 Нравится Ответить
karina.islama
Карина·Мама сына (5 лет)

Приседание каждое утро? Сколько раз

07.10.2020 Нравится Ответить
oleska_
Олеся ·Мама сына (5 лет)

Хорошо кушать и заниматься спортом

30.09.2020 Нравится Ответить
028peppi
Перизат·Мама дочки (5 лет)

Да черт побери, мне бы твои 48😁 я вешу 78 и убиваюсь как похудеть 🤦

30.09.2020 Нравится Ответить
sevas_tanya
Tanya·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Спорт и питание

30.09.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении