Карина
karina.islama
Карина·Мама сына-младенца

Добрый день, девочки мне нужна ваша помощь, скажите пожалуйста как набрать вес в 20 лет вешу 48 кг, до родов 49 кг весила во время беременности 72, теперь опять похудела и вешу 48, не знаю что делать, и как набрать хоть 8 кг😭 у кого была такая проблема,,,,,

Комментарии

vica_victoria
Vicа_victoria·Мама сына (3 года)

Хотите набрать вес пишите в лс

Нравится Ответить
d_jul
Юлия·В ожидании первенца

Я до 32 была 48, пошла в трен.зал - сразу округлилась и вес набрала. Попы совсем не было🙈

Нравится Ответить
girltion

Тоже такая проблема была(47 вес) , сейчас уже 50-51 бывает, я начала больше ходить) До этого больше сидела или лежала, а сейчас много хожу и плюс приседания и начала кушать больше что ли 🤷🏻‍♀️😀

Нравится Ответить
karina.islama
Карина·Мама сына-младенца

Приседание каждое утро? Сколько раз

Нравится Ответить
oleska_
Олеся ·Мама сына-младенца

Хорошо кушать и заниматься спортом

Нравится Ответить
028peppi
Перизат·Мама дочки-младенца

Да черт побери, мне бы твои 48😁 я вешу 78 и убиваюсь как похудеть 🤦

Нравится Ответить
sevas_tanya
Tanya·Мама дочки-младенца

Спорт и питание

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Элиза
kondr31101990
Элиза·Мама четверых детей

Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам

Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..

Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁

P. S я вешу 63-64 кг ..

463
fattakhovaed Какой у Вас рост если не секрет?
sokolovskayaann85 Я за месяц скинула 8 кг, не реклама но реально помагло. За три месяца вес хорошо ушел.
yelena.mama Мне был бы отличный стимул!Я худею быстро ,когда минимальное потребление сладкого и кофе , плюс на ночь
Читать все 636 комментариев →
Рано
baltadele
Рано·Мама дочки (3 года), беременна (5 нед.)

Сколько кг набрали за беременность?

Первый раз набрала 11 кг из которых 5 кг остались со мной,кажется,навсегда🤣

Сейчас я вешу 51-52 кг

11
supermalusk1 Хотела бы весить 55 кг. Но вешу 47😭 как дрищ, терпеть не могу, когда я так сильно
kristin123 За первую 9-10. Сейчас на данный момент набрала 5-6. В 10 думаю уложусь
julia12.12 13 набрала, ушли за 2 недели
Читать все 79 комментариев →
Аня
nizovceva83
Аня·Мама подростков, ждёт третьего

Слушайте, кто тоже набрал много кг в беременность? Я за две недели 3 кг набрала. Во вторник идти на приём опять мне скажет гиня худеть🤦‍♀️ А я ничего поделать с собой не могу, есть охота особенно вечером...

Сейчас уже вешу 88 кг и подхожу к 90 кг, так переживаю...

Смотрю все в приложении тут худенькие🤗 Но может я ошибаюсь...

1
spz-msk Меня сейчас наверное не правильно многие поймут, но я за беременность набрала ~15/16кг и рожать пошла в
arz_ulia Я 15 набрала, но я сейчас один сплошной отёк. Надеюсь после родов вся вода выйдет.
irina_botyanovsk Первая беременность +23 кг, вторая беременность + 26 кг. А третью стала следить за собой, лишнего не
Читать все 164 комментария →
Виктория Сахарникова
vika...sahar
Виктория Сахарникова·Мама двоих (младенец)

Сколько я вешу? Норма набора веса при беременности

Угадайте сколько я сейчас вешу?))сколько кг,вы думаете норма набрать за беременность?

plotnikovaon @griann, если есть лишний вес, некоторые худеют. Что удивительного?
arina_55 @kozochka82, около 15 осталось
arina_55 @kozochka82, @kalima13.02, около 10 в род доме ,а потом усердно все остальное,но 15 ещё осталось -тяжело !
Читать все 70 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении