Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Добрый день, девочки мне нужна ваша помощь, скажите пожалуйста как набрать вес в 20 лет вешу 48 кг, до родов 49 кг весила во время беременности 72, теперь опять похудела и вешу 48, не знаю что делать, и как набрать хоть 8 кг😭 у кого была такая проблема,,,,,
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Сколько кг набрали за беременность? Первый раз набрала 11 кг из которых 5 кг остались со мной,кажется,навсегда🤣 Сейчас я вешу 51-52 кг
Слушайте, кто тоже набрал много кг в беременность? Я за две недели 3 кг набрала. Во вторник идти на приём опять мне скажет гиня худеть🤦 ♀ А я ничего поделать с собой не могу, есть охота особенно вечером... Сейчас уже вешу 88 кг и подхожу к 90 кг, так переживаю... Смотрю все в приложении тут худенькие🤗 Но может я ошибаюсь...
Девочки, у кого какая прибавка веса к моему сроку? Я как весила 50 кг, так и вешу. А гинеколог говорит, что должна была уже набрать пару тройку кг. И думает, что я мало ем
Vicа_victoria·
Мама сына (3 года)
Хотите набрать вес пишите в лс
Юлия·
В ожидании первенца
Я до 32 была 48, пошла в трен.зал - сразу округлилась и вес набрала. Попы совсем не было🙈
Аделина·
Тоже такая проблема была(47 вес) , сейчас уже 50-51 бывает, я начала больше ходить) До этого больше сидела или лежала, а сейчас много хожу и плюс приседания и начала кушать больше что ли 🤷🏻♀️😀
Карина··
Мама сына-младенца
Приседание каждое утро? Сколько раз
Олеся ·
Мама сына-младенца
Хорошо кушать и заниматься спортом
Перизат·
Мама дочки-младенца
Да черт побери, мне бы твои 48😁 я вешу 78 и убиваюсь как похудеть 🤦
Tanya·
Мама дочки-младенца
Спорт и питание