Девочки, спрошу ещё разок.
Как научить самостоятельно засыпать в кровати, а не на руках? И не просыпаться через 30-40 минут. Мы на ГВ.
Комментарии
Мы тоже с рождения спим в своей кровати и отдельной комнате. Просто изначально он засыпал на груди, когда ел.
После 6,5 месяцев началось...
Просыпается иногда минут через 20-30, иногда реже. Засыпать в кровати ни в какую не хочет. Ползает по ней, как только уже готов заснуть начинает реветь аж в захлеб, приходится брать на руки.
В ночь также за час до сна отключала все гаджеты, активные игры, короче все тоже самое. Выключала верхний свет, оставался или торшер или небольшая полоска света с коридора. Кормила. И ждала... первую ночь он офигел😂 что вообще происходит) титьку забрали, на руки не берут... орал... громко... но не так уж и долго. С каждой но то все лучше и лучше. Сегодня как по часам - шарахался по кровати , пришло время спать, минут 5 пробубнил что-то и заснул 👍🏻
Спасибо за подробную историю.
У меня засыпает без укачивания, но в ночь на руках и с грудью в обнимку. Уже нет сил, бывает что просыпается минут через 20.
Дневные сны у него в коляске, перед этим не кормлю.
А ночь просто треш какой-то.
Причем началось это после 6,5 месяцев. До этого нормально спал в своей кроватке с роддома, просыпался только поесть.
Блин, так много букв получилось🤦♀️
В итоге как мы начали засыпать сами:
- самое главное , наверное, это отслеживать вб. Ищите в интернете норму на ваш возраст.
Я за час до предполагаемого времени засыпания вместе с ним закрывала жалюзи, занавеску и ложилась с сыном на кровать , без всяких теликов, телефонов , интерактивных игрушек и прочего. Минут за 10 до предполагаемого времени засыпания укутывала в одеялко, пеленку и садилась на фитбол (днём) . Блин он прям засыпал за 3-5-10 минут ( раньше я могла и по часу—два скакать)
Как я вас понимаю 🤦♀️ та же самая проблема была, засыпал только на фитболе. И тоже просыпался в первой половине ночи каждые сорок минут. После часа-двух ночи лучше спал. Первая попытка отучить от рук и фитбола была месяцев в шесть. Я просто проснулась с утра и поняла , что просто морально больше не могу. В первый дневной сон положила рядом с собой, покормила и все... крику было ппц. Муж прибежал с ошалелыми глазами. Но через тридцать минут спал как ангелочек. Дня три мы так повоевали и вроде как стало получаться, но наступили выходные, приехала свекровь и уложила его на мяче. Потом мы сами поехали в другой город, там я на руках качала. Короче первая попытка провалилась .
Второй раз я уже более сознательно подошла к проблеме... от отчаяния наверное 😂
Обратилась к консультанту по сну. По ее рекомендации вела три дня дневник сна. После она дала рекомендации и комментарии. Не скажу , что услышала что-то новое. Но для меня общение вышло полезным. Она в разговоре разложила вполне понятно по полочкам мои знания, что-то конечно ещё добавила. В итоге за первую неделю мы полностью ушли от укачиваний на ночь и стал дольше держать интервал между кормлениями. Сейчас и дневные сны уже без фитбола. Кстати свекровь так и качает его по старой схеме, но мне это уже не мешает. Спокойно после не отъезда ложимся сами. В идеале, конечно, хочу , чтобы сын засыпал сам в своей кроватке без меня. Мечты сбываются 😂
Вот моей принцессе год и четыре с рождения приученна засыпает сама в кроватке просто ложу её в кроватку соску и укрываю пледиком она его теребит и засыпает сама но естественно перед тем как уснуть она прыгает в кроватке я ей читаю сказки она сама спокойно засыпает что днём что на ночь