Правила начала прикорма здесь можете посмотреть ссылка
Продукты первого месяца прикорма здесь можете посмотреть ссылка

Варианты продуктов и другие основные моменты начала прикорма
ссылка

С 4 месяцев с овощей начали

С 5 месяцев начинала давать облизывать фрукты, потом микродозы своей еды. Пюре не хотел есть особо. Кашу пару ложек начала давать на завтрак в 7-8 месяцев. Потом потихоньку проснулся пищевой интерес, в 10 месяцев начал есть хороший завтрак и обед и к году ужин. Ел всё, кусочками, жевал зубами, умел пользоваться ложкой, вилкой и пить из кружки. В результате такого прикорма ребёнок ест всё, имеет прекрасный аппетит. Готовлю до сих пор всё без соли и сахара

Почти в 5 со старшим(ив), с кабачка.
С младшим (гв)в 6,тоже с него.

С пищевого интереса ребёнка начинают.
Нам по показанием рекомендовали с 4 месяца с каш, еда не пошла, не было интереса. Поэтому откладывали на позже.
Если набор веса хороший, то с овощей, но только не с фруктов.

ссылка
Почитайте на сайте союза педиатров рекомендации

Дождитесь 6 мес. Рано вам ещё.

Мы начинали в 4,5 по назначению врача. Но это очень рано! Никогда больше таких ошибок не совершу

В 4.5 с овощей.
Скачайте себе приложение хайнц, там все написано, как и сколько