Где взять силы после эмоционального выгорания?
Сегодня был ужасно трудный день...эмоционально...
Я выгорела.
Где взять силы?! Вопрос скорее риторический
Комментарии
@valentinka19_87 ну незнаю, нет настолько хороших знакомых с кем бы я рискнула оставить ребенка. Есть подруга, но через весь город я не поаезу ребенка да и ее с двумя детьми оставлять не вариант. За моим глаз да глаз нужен он вечно то в горшок кошке залезет, то в шкафу пальцы саои оставит, то вечно падает 😂, общение с другими людьми он получает на прогулке и с детками играет и за взрослыми наблюдает.
@femila, ну это Ваше дело 😊, Вы ищете причины и не ищете возможностей . Я просто рассказала вам что я придумала и как отдыхаю от материнства . Вам кажется что у меня все так легко ?) я просто тут не расписываю с какими мы столкнулись трудностями когда начали оставлять так детей 🙂, просто желание моё и той девушки ( с которой мы сидим по очереди ) большое и все возникающие трудности мы пытаемся решать .
@valentinka19_87 ну вы молодцы, а я все же не решусь оставить своего ребенка на малознакомого мне человека. И я все таки думаю нужно учиться не отдыхать от материнства, а учиться вместе находить выход из сложных сложившихся ситуаций, вместе с ребенком.
Попробуй поискать развивавшки для вашего возраста, хоть смена обстановки и немного новизны.
А скоро зима, там пипец, как накрывать будет 🙈 толком не погуляешь, дома сидеть - скукотища😕
Да вот вчера смотрела у нас в северном, но там занятия в то время когда мы спим 🤷♀️
Сегодня гуляли на прудах , там девочки танцевали румбу это было так зажигательно, что я поняла, что хочу также и от этой мысли я до сих пор заряжаюсь
Сижу смотрю где есть румба в фитнес клубах, там и комната где ребёнка оставить есть
Я тоже когда вижу как танцуют готова сама в пляс бежать 😁
В этом то и вопрос что ребенка не с кем оставить, на няню я не готова как бы мне тяжело не было
@femila вот с первым ребёнком меня часто накрывало так, а со вторым жить веселее) я всегда одна с детьми, муж работает безвылазно. Надо отвлекаться, сериал, гулять если погода позволяет, встречаться с подругами, шопинг) мне помогало
@ms.kate13 вот когда муж дома будет, я обязательно пойду развлекаться, а пока я одна с ребенком это сделать невозможно
Мне кажется развивашки все фигня 🙈, надо развеяться без ребёнка .
А муж не может с ребёнком после работы посидеть час -два ? Я своего мужа попросила и по пятницам он сидит с ребёнком а я бегу в зал позаниматься ( он у меня командировочный и это не постоянно он дома ).
А ещё если есть знакомые девочки живущие рядом , можно по очереди с малышами сидеть( 1,5 час буквально хватает ). Я так делаю , отвожу своего ребёнка знакомой и бегу в зал , а в другой день она ко мне приводит и она бежит в зал 🙂. Мне прямо помогает- не стухнуть .