Ещё один мучающий вопрос:
Готовились ли вы к родам? Курсы будущих мам или гимнастика для беременных? Техники дыхания? Может кто-то сейчас ходит, а куда?)
Поделитесь, пожалуйста, все ново и не хочется ничего упустить))
Также, слышала про вертикальные роды, сталкивались?)
Ольга СавинаМама дочки (3 года), беременна (12 нед.)
Ходила на курсы при ЖК, смотрела видео, читала книги, делала упражнения Кегеля, бабочку.
Самым главным, что я выделила для себя из всей подготовки, это стараться максимально расслабляться во время и между схваток.
ЕкатеринаВ ожидании первенца
ОксанаМама двоих (2 года, 2 года)
Я уже как человек рожавший , могу сказать что очень пожалела , что никуда не сходила . Думаю мои роды прошли бы значительно легче , если бы я знала как правильно себя вести и дышать . Так что советую все подробно изучить и попрактиковаться )
СветланаМама сына-младенца
Я ничего не смотрела и не читала)) когда приехала рожать, мне сказали как правильно дышать. Родила достаточно быстро и акушерка хвалила. Потому что через бокс лежала девушка и когда ей говорили тужится, она просто кричала. Из-за этого не могла долго родить. Для меня самое главное было правильно потужиться
НадеждаМама сына (2 года), беременна (30 нед.)
Да, главное про дыхание посмотреть. А то я помню свои первые роды, как меня врач ругал что я ничего не знаю..
МарусяМама дочки-младенца
Хотела на курсы, но из-за пандемии не попала. Смотрела на ютубе ролики разные, а также изучила технику дыхания от Кобасы, посмотрела бесплатный вебинар про «роды без страха», прочитала книгу Лизы Мока про роды. На роды пошла подготовленная и не боялась.
ЕкатеринаВ ожидании первенца
Супер!! Буду изучать ) а то на начальных этапах даже паника периодически одолевает) и страх как это все будет и т п.
МарусяМама дочки-младенца
@katenka_nnov, прекрасно понимаю. Я сама ужааааасно боялась, особенно после рассказов подруг. Но подготовка мне помогла и я на родах была спокойна,.
НатальяМама двоих (2 года, 4 года)
Не готовилась,но смотрела видео на Ютубе,роды оба раза отличные, акушерки хвалили))
Светлана Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
Задувание свечи тонкой струйкой долго долго..вот этот момент только считаешь дыхание немножко помогает отвлечься от боли . И дыхание собачкой
Юлия ЕлунинаМама сына (3 года), беременна (4 нед.)
Смотрела на ютубе, не более. В принципе всего этого хватило
Светлана Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
Дыхание вот что самое важно. Смотрела видео ролики и тренировалась. На гимнастику никуда не ходила до 4 месяцев занималась лёгкой резинкой зарядкой
ИринаМама дочки-младенца
Из всего перечисленного изучала только техники дыхания. Очень понравились видео Кобаса.
ЕкатеринаВ ожидании первенца
Раньше была уверена, что нужна только физ зарядка и всякие упражнения))
А когда забеременела, тоже везде слышу и вижу, что главное дыхание) буду изучать Кобаса)
ИринаМама дочки-младенца
Вся моя беременность пришлась на пик пандемии) так что все мои учителя- ютуб и мам лайф)))
Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Ульяна·Мама сына (2 года)
Ходила на курсы при жк, очень помогли на мой взгляд психологически быть готовой. Родила хорошо сама, не договаривалась. Остались только приятные воспоминания о родах, хочу еще, но потом)) Смотрела видео тоже много. Кобаса послушайте на Ютубе.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить