ссылка

Спасибо большое!

Плюсую ко всему перечисленному,плюс я могу отварить овощи с тефтелькой,яйцо варёное,фрукты.Если совсем отказ от всего даю засыпайку кашу.

Омлет,сырники,запеканка,оладьи,блинчики