Elif
elif123
Elif·Мама двоих (1 год, 4 года)

У меня внутреннее эмоциональное выгорание, я не знаю как это назвать, возможно я ошибаюсь. Но это сложно назвать депрессией, потому что я не знаю что это такое в целом и как понять, что это она. Постоянная апатия и состояния «заплачу» и плачу же, просто от своих мыслей... от каких-то воспоминаний, который приходят в голову и вызывают у меня состояние грусти. Желание что-либо делать, готовить, убираться, гулять и встречаться с новыми людьми , совсем нет, хочется свернуться в клубок, хотя я никогда такой не была...не надо мне писать, ты беременна, будь счастлива этому. Я счастлива, что у меня будет сынок и я жду его с нетерпением. Тут суть в моем эмоциональном состоянии. Возможно много факторов влияют на мое состояние, гармони скачут видимо, плюс я практически постоянно одна, муж на работе, я выхожу встречаться с людьми , но мне стало это не интересно. Возможно ещё, что я до сих пор не приняла, что я не работаю и что мы только только встаём на ноги. Не могу себя элементарно заставить смотреть видео о подготовке к родам или занятия йогой.

Столько мыслей в голове, но они так запутаны между собой , каша в голове....

Хочется чтобы все было по полочкам, ясно и понятно...

В общем как-то так....

21.09.2020
2

Лучший комментарий

lyakaa
lyaziza·Мама дочки (7 лет)

Это гормоны, выгорите вы после нескольких месяцев бессонных ночей

21.09.2020 Нравится Ответить

Комментарии

dream_gar

А я хочу поддержать автора! Если она сюда пишет - значит ей и правда тяжело, и она пишет сюда чтобы найти поддержку, а не выслушивать про то что ей просто делать нечего и много свободного времени. Автор, хочу сказать вам, что временами на нас на всех нападает это чувство, я лично не исключение, иногда я чувствую себя прям в своей тарелке, а иногда выть хочется от тоски и одиночества. И конечно это гормоны. Помните, за любым чёрным днём наступит солнечное утро! Мы живем в таком красивом месте, море, солнце, зелень, просто надо наслаждаться этим каждый день! И правильно говорят, не хотите ничего делать - не делайте, мы все люди, и имеем право на слабость. Все будет хорошо! ☺️🤗

21.09.2020 Нравится Ответить
elif123
Elif·Мама двоих (1 год, 4 года)

Спасибо большое ❤️ да на самом деле , я написала сюда выговориться, услышать тех, кто сталкивался с этим и у кого есть опыт, я благодарна всему , что у меня есть, особенно за сыночка , который внутри меня, это все временно вы правы❤️ спасибо большое за такие слова, мы живем на самом деле в очень красивом месте ❤️❤️❤️❤️

21.09.2020 Нравится Ответить
yulia_likes
Юлия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

У меня то же было такое состояние,мордовало во время беременности,а после вообще сильно нахлынуло и тогда я поняла ,что во время беременности это было еще ничего....(держитесь,старайтесь себя чем то отвлечь ,я вязала например,фильмы смотрела,читала !на улицу выходите обязательно,но если не хочется - то ничего не делайте ,главное не впадайте в это состояние на совсем!дайте себе пару дней выходных,не готовьте и не убирайте.,в вашем положении простительно🤗

21.09.2020 Нравится Ответить
elif123
Elif·Мама двоих (1 год, 4 года)

Спасибо большое за поддержку и советы ❤️❤️❤️❤️❤️

21.09.2020 Нравится Ответить
viva_la_valeria
Валерия ·Мама сына (5 лет)

Ой, вы знаете, я примерно на вашем сроке такой же пост тут писала) гормоны дают о себе знать) это пройдёт) если не можете или не хотите ничего делать, просто забейте и не делайте) хотите лежать целый день свернувшись в клубок-лежите и ничего не заставляйте себя смотреть/читать и тд. Это пройдёт )

21.09.2020 Нравится Ответить
elif123
Elif·Мама двоих (1 год, 4 года)

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

21.09.2020 Нравится Ответить
kurulmaz
N Kurulmaz·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Я замечаю что впадаю в такое состояние от того,что не занимаюсь чем то интересным для себя.оставшись без работы я была вообще как брошенный потерянный котёнок...заставляю себя встать с дивана и пойти погулять.пойти на море.или за мороженкой.очень люблю вязать и иду за пряжей в такие дни...через пару лет вас уже ребёнок будет вытягивать на улицу гулять,воздухом дышать,играть.действительно с появлением ребёнка жизнь становится настолько насыщенной,что день расписанное минутам,а вечером я отключаюсь,даже забыв что меня расстраивало...дайте себе возможность похандрить вдоволь

21.09.2020 Нравится Ответить
elif123
Elif·Мама двоих (1 год, 4 года)

❤️❤️❤️❤️спасибо, вязание кстати отличная идея )

21.09.2020 Нравится Ответить
lelik_ps
ola·Мама троих детей

Обычно такая ситуация наступает после родов. Наслаждайтесь жизнью, ведь она всего одна и вы счастливая мама.

21.09.2020 Нравится Ответить
elif123
Elif·Мама двоих (1 год, 4 года)

Спасибо 🥰

21.09.2020 Нравится Ответить
linens
Irina·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Не осуждайте себя, что вы не хотите ничего делать) не хотите- не делайте, у вас законное право отыхать. Сейчас последние дни проводить свое свободное время так, как хочется вам. Не будете себя заставлять - желание пересмотреть видео о родах появится само, а нет, так нет, жизнь сама научит получше всех этих видео 😁 После родов в доме не будет постоянно идеальной чистоты и горячего ужина, у вашего мужа появилась прекрасная возможность начинать к этому привыкать уже сейчас 😄 Главное, не затягивайте с днем сурка, иначе это может привести к настоящей депрессии и лишним кг. Лучше заниматься ничегонеделанием где-нибудь на прогулке в парке.

21.09.2020 Нравится Ответить
elif123
Elif·Мама двоих (1 год, 4 года)

😊😊спасибо за советы )))

21.09.2020 Нравится Ответить
9175559973
Çilek Arslan·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Я думаю вам просто скучно, нету времени писать такие статьи и вообще о таком думать,у вас слишком много свободного времени и вы страдаете фигней,мой вам совет займитесь чем нибудь 🥱🌹

21.09.2020 Нравится Ответить
elif123
Elif·Мама двоих (1 год, 4 года)

У каждого своё мнение, в любом случае спасибо!)

21.09.2020 Нравится Ответить
mama.hochu.kushat
Оксана·Мама сына (8 лет)

Вам нужно отдохнуть ссылка

21.09.2020 Нравится Ответить
marishach
·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Сходите на море, послушайте шелест волн и посмотрите на воду, расслабитесь

21.09.2020 Нравится Ответить
elif123
Elif·Мама двоих (1 год, 4 года)

Так и сделаю )

21.09.2020 Нравится Ответить
lyakaa
lyaziza·Мама дочки (7 лет)

Это гормоны, выгорите вы после нескольких месяцев бессонных ночей

21.09.2020 Нравится Ответить
janefin
🌷𝕁𝕖𝕟𝕪𝕒🌷·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@lyakaa Я просто помолчу про свои последние два дня🤦🏼‍♀️😳🤣🤣🤣 Времени пописать, пардон, нет, не то, что депрессировать о высоком😏

21.09.2020 Нравится Ответить
lyakaa
lyaziza·Мама дочки (7 лет)

@janefin 🤣🤣🤣 знакомо брат, но мне полегче конечно, у меня один террорист любимый)))))

21.09.2020 Нравится Ответить
lyakaa
lyaziza·Мама дочки (7 лет)

@janefin 🤣🤣🤣 знакомо брат, но мне полегче конечно, у меня один террорист любимый)))))

21.09.2020 Нравится Ответить