В общем я выбралась из кабалы укладываний
Что было?
Ребенок вставал, ел, играл, потом прогулка, обед (попытки), сон. Обычно после прогулки он уже очень хотел спать, и отказывался обедать, но спать не ложился , убегал и играл. Часам к 14 начинал засыпать, иногда к 15.
Спал 1,5-2, 5 часа.
Потом вечер: полдник, прогулка, ужин, ванная, сон. И опять погоня за ребенком, долгое укладывание к 22, короткая ночь в 8-9 часов.
В общем, я уже смирилась. Но тут пришли дожди, ураган, и гулять утром не получилось, и вуаля! Быстрый уход спать, 1,5 часа сна, раннее укладывание в ночь в 21 час.
Оказывается, что сын быстро уставал на прогулке после короткой ночи, пытался отоспаться в дневной, но после этого уже не мог бысто уснуть в ночь.
Спасибо тебе, Питер, что дал возможность посидеть дома и исправить все хотя бы в 2 года 😅🤪
#робинспит
Комментарии
Если мы сегодня не гуляем,то мы не спим дс вообще😔
Я так когда-то вторую прогулку убрала, тоже не могла уложить дочь на ночь. Оказалось, что она перегуливала, перевозбуждалась от вечерней прогулки и её было сложнее уложить.
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
В каком возрасте и как дети перешли на 1 сон?
А то у нас траблы с засыпанием на ночь сейчас. Днём спит 2 раза, в последнее время стала спать по часам дольше, но на ночь укладывание по полтора часа😭
Дочь вообще не любит спать.
Ночь спит 9 часов 45 минут🤦🏼♀️ днём 2-2,5 часа (может 3,5 часа, если смогу уложить на 3й сон). Весь день превращается в укладывание спать🤦🏼♀️ через 1,5 часа как проснулась начинает истерить, теперь глаза,ю. Вид такой как будто сейчас уснёт, но... к примеру вчера, уснула только через 3 часа укладываний (в общем через 4,5 часа).
В общем наш сон около 12,5 часов в сутки. Это нормально?
Скоро с ума сойду, и так день сурка, так ещё и со сном беда теперь😭
Мамочки, доброй ночи)))
Что то мне подсказывает, у нас наступает регресс сна(((( становится тяжелее уложить спать днём, иногда даже с плачем((( и раньше 2 сна по 1,5-2 часа в день, сейчас сон по 40минут. А сегодня 4 часа бодрствования и укладывание на ночной сон, с такой истерикой😱 хотя всегда максимум интервал между снов 1-1,5 часад
У кого как было?
Девочки, ну как научить ребенка спать больше 40 минут? Нет больше моих сил. Я надеялась, что когда останется один дневной сон, что-то изменится. Каждый день я пытаюсь продлить сон. Чаще всего удается продлить до 1 часа 10 минут. Дольше - почти нереально. Итого - один час дневного сна. Из-за этого к 17-18 начинает ныть, что устала. Сдвинула укладывание в ночь уже на 19 часов. Ночью история такая же: после укладывания просыпается через 40 минут. И всю ночь ещё просыпается. После отлучения от груди...
Божечки, какой большой 🙈