Моя тетя на ней похудела на 30 кг и сохранила вес, но ей в целом питание такое подходит.
Я тоже пробовала, но мне на только белковом питании тяжело, в первые дни была жуткая сахарная ломка, короче я прям плохо себя чувствовала на ней и быстро забросила
Я сидела как-то на ней. Началась очень большая проблема со стулом, просто жутчайшие запоры. В общем не подошла мне. А вот интервальное голодание зашло просто великолепно.
Посадите себе и печень, и желудок. Потом еще волосы сыпаться начнут и ногти крошится. Надо составить индивидуальное меню с учетом ваших личных данных. Мне помогла @dietolog_yuliya в этом вопросе. За 4 месяца убрали 13кг, из 50го в 44й размер пришла.
Ольга·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
Пробовала давно - она на почки плохо влияет из за огромного количества белка.
Мама Саша··
Мама троих детей
В отвес какой ?
Ольга··
Мама двоих (3 года, 15 лет)
Я уже не помню.
Худеть - худеется, просто вредно)
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
Я сидела сто лет назад, похудела на 9 кг.
Сухарева_Ирина·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Мама худела на этой диете. Ей понравилось что можно есть все, но раздельно 😄🙈Вес сбросила хорошо.
Алина·
Мама дочки (2 года)
Я, три раза, супер отвесы. Но вес вернулся, прихватив с собой несколько кг и рпп
Яна·
Постоянно сидеть нельзя, начнете есть как обычно и все вернется
Полина Белкина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Моя тетя на ней похудела на 30 кг и сохранила вес, но ей в целом питание такое подходит.
Я тоже пробовала, но мне на только белковом питании тяжело, в первые дни была жуткая сахарная ломка, короче я прям плохо себя чувствовала на ней и быстро забросила
Алина ·
Мама дочки-младенца
Желудок садит
Людмила·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Я сидела как-то на ней. Началась очень большая проблема со стулом, просто жутчайшие запоры. В общем не подошла мне. А вот интервальное голодание зашло просто великолепно.
Яна·
Посадите себе и печень, и желудок. Потом еще волосы сыпаться начнут и ногти крошится. Надо составить индивидуальное меню с учетом ваших личных данных. Мне помогла @dietolog_yuliya в этом вопросе. За 4 месяца убрали 13кг, из 50го в 44й размер пришла.
Елизавета ·
Мама двоих (младенец)
Похудела на ней на 30 кг.
Сейчас (после вторых родов) опять на ней, остались послеродовые 7 кг😖