Посоветуйте психотерапевта хорошего. Прям лучшего.
Работа с паническими атаками, психоэмоциональным расстройством.
Не справляюсь.
Скоро уеду в дурку . И смех и грех, блин.
Комментарии
Канал Неврозы Мегаполиса, Андрей Красиков, подробно рассказывает об этом с научной точки и все разъясняет.
Книга Курпатова ВСД
И психолог, не надо психотерапевта, лучше разобраться в этом из глубины, чем таблетки и гипнозы.
У меня муж этим занимается, он психолог. Если надо могу дать контакт. Но по опыту советую лучше проработка. Иначе это все снова может вернуться.
Я думала что выхода нет и моя жизнь закончилась, главное понять, что ты не один, такое бывает у многих!
Сил и терпения!
Фуф(( были па, помог мне фанезепан 1 таблетка буквально. как ни странно. Главное высыпаться. Это от недосыпа все в основном. Медитативный психотерапевт сделал только хуже.
Мне выписали его, да. Но я боюсь пить, потому что фенибут выпила и меня таращило как от наркоты часа 4😫
@ezhik174, вот. Мне также выписали фанезепан и фенибут. Фенибут не пила, только 1 раз фанезепан , после него прям полегчало. Потом я на массажи ещё ходила , очень помогло. Шею разминал массажист сильно , прям позвонки хрустели. Весь стресс он в шее, я никак мысли не могла отключить, не спала от слова совсем по 3 дня.
И главное - позитивные мысли , комедии смотрите , вкусная еда. Это прям важно. Хорошие воспоминания.
Стоило расслабится и полегчало. Ещё если прям очень сильно вас будет беспокоить , прям сильно и будете понимать что не справляетесь - сосновый бор в Екатеринбурге, это клиника неврозов. Но это прям крайний случай. Знаю там людей вытаскивают.
Я искала, в постах тут спрашивала, так и не нашла ничего путнего, мне помогло только время, года 4🙈 надеюсь вы найдете своего врача, который поможет Вам))
Прошу прощения, но подскажите это началось после ситуации с мамой? Я сама потеряла папу чуть меньше месяца назад и у меня начались подобные проблемы, не знаю как выйти из этого состояния, не справлюсь...
Да, после смерти мамы. При чем , всегда была мнения , что все эти состояния удел любых других, но только не меня!! Но первый раз в жизни не могу контролировать своё состояние. Первый месяц , два, было хуже, падала в обмороки , частые атаки, мысли не мои в голове ... успокоительные курс Врач выписал - помогли. На месяц. Сейчас заново все начинается , мне страшно. Я с детьми часто, мне от этого страшно.
@ezhik174, я раньше тоже так думала, не ожидала что меня так сильно сломит и начнутся такие проблемы(
@che12, меня больше сломало , что 10 дней до смерти я видела ее каждый день и все мучения и как она выходила из сознания, становилась не собой. Мне кажется, что моя голова дала сбой от этого.
Я могу посоветовать вам гипнотерапевта.
Он работает с подобным..
Консультация бесплатная.
Посоветуйте . В идеале гипноз хочу , да. Читала за эффективность
@ezhik174 +79120376855 Анатолий.
Онлайн работает без проблем.
Про хорошего и лучшего говорить не буду. Это все индивидуально. Мне помогла Бахарева. Принимает в Источнике и в своем кабинете
Добрый день. Подскажите пожалуйста, в источнике к ней запись только не июль, где она ещё принимает?
@anastkisl здравствуйте! Не заходила в приложение, только увидела. Если нужно, могу написать в личку номер. Запись вроде или на конец июня или на июль
У меня есть друг, у него личный кабинет. Могу дать контакты. В ЛС
98% избавление в моем методе. Я помогаю с па. Консультации онлайн