Итак девочки ! Поделитесь кто какие упражнения делает чтоб убрать живот ? Вот все нормально , только он предательски…
Итак девочки ! Поделитесь кто какие упражнения делает чтоб убрать живот ? Вот все нормально , только он предательски выпирает (
Животик это конечно красиво , но исключительно когда в положении))))))
чулпан·
Диастаз может быть
чулпан··
@_yana_v слушай а ты че такая прямо человек гниль, тебе пишут норм комент, а ты делишся только со своим чем типа богато 🤪🤷♀️
чулпан··
@yana64человек не замечают что она дура, не понимает что сначала хамит, а потом в ахуе что такое я получила пиздюлей 😬, за свой тупой мозг😎🤷♀️
чулпан··
@_yana_v ебанутая научись нормально с людьми разговаривать, если тебе пишут норм комент не хамить сука тупая
tatka_massage·
Мама троих детей
Вакуум можно, всем!
Щётка.
Мария 🌹··
У вакуума очень много противопоказаний, как и у планки.
Анастасия Гурич··
Мама сына (3 года)
поддерживаю. Этим вакуумом себе кучу проблем заработала...
М.М.М.·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Вакуум
Массаж
Упражнения
У меня тоже низ живота небольшой.
Светлана·
Мама сына (3 года)
Питание говлрят 80%
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
Я вот пока массаж только делаю в интернете нашла с маслами, но у меня мало времени после родов еще прошло. Плюс подвязывание живота. Ушел достаточно быстро живот. Через 2 месяца собираюсь кангой заняться онлайн. Там специальные упражнения для восстановления мам после родов, вместе с малышом даже можно заниматься, пока он в слинге.
Наталья··
Мама двоих (младенец)
А канга это что?
Елизавета··
Мама двоих (младенец)
это новое направление занятий малыш и мама. Малыш в слинге. У нас только начинает развиваться. В Саратове тренеров нет . Но есть занятия онлайн из Ростова
Ольга Длишева·
Корсет как вариант,утягивающее белье???
Я точно не знаю, не закидывайте тапками 😂
𝕐𝕒𝕟𝕒··
Я ношу корсет ) но стоит снять и покушать , так живот округляется 😀 а вечно в нем ходить пытка да и нельзя
Анастасия Гурич·
Мама сына (3 года)
Посмотри вот тут много безопасных упражнений
https://instagram.com/olga.baykina?igshid=10z8actyalgcf
Katerina ·
А у меня кстати нет когда я не ем🤣а то есть с утра
Katerina ·
@_yana_v @yana64 девачки а что случилось то 😂
Zil.Ya··
Мама сына (4 года)
@yana64, она всегда так отвечает 😂
𝕐𝕒𝕟𝕒··
@z.agliullina, ее че вся Казань уже знает?🤕
Zil.Ya··
Мама сына (4 года)
😂возможно
Юлия·
В ожидании первенца
Девочки, этот вопрос был и есть. Быть худой и с выпирающим животом-не очень круто. Долго боролась и продолжаю это делать. Спасает дисциплина во всем. Правда на ГВ жрать охота всегда. Всё мысли о еде. Скоро отлучать. Надеюсь, мысли о еде меня покинут