У меня какое-то эмоциональное выгорание... Дети, быт, каждый день уборка, готовка, дочку на тренировки, домашние…

Сейчас из за этого карантина не все залы работают в прежнем режиме.

Но надо поискать🤔 спасибо

@apolinariya15, а когда в сад ходила было у вас время? Скоро я тоже буду в декрете и дочку в 0 отдам. Сейчас пока в саду, я на удаленке дома, отдыхаю )

ну времени было больше, конечно, в садик ее возил муж, забирала я. Уроки не надо было делать.. да и сын тогда был маленьким, не ходил, не лез никуда. А сейчас я за ним хожу по пятам, того и гляди что нибудь натворит. Тогда ещё ему не надо было готовить, только грудь сосал.

классное время)

У нас тренеры зал арендуют, всегда переезжаем с места на место. И дочка фигурным катанием занимается, у нее сухие тренировки в зале, а ледовые тренировки на ледовой арене, ну то есть в разных местах.

А так я думала об этом, когда они на улице занимались в карантин, я тоже рядом занималась

@apolinariya15, вот для меня уборка важнее всего😂 даже если я заболела, полы надо помыть обязательно🤣 не могу поменять( но если каждый день убираться по чуть-чуть: день полы, день пыль, день стирка, то уходит по полчаса максимум)

@dontworry1 я каждый день пол мою. На кухне даже два раза в день 😂 у нас в семье все ходят босиком, поэтому пол должен быть чистым.

то же самое😅

Не всегда получается, иногда погладить нужно, иногда в душ хожу пока они спят 😂

У меня уже хронический недосып, кажется. Ложиться в 12ночи и просыпаться в 6 утра. При том, что мелкий ещё на гв, и ночью просыпается. Наверное потому у меня и упадок сил

когдаи так дефицит энергии спопт еще большая нагрузка.попробуйте только силовую.а утром лучше поспать этот часок