Дорогие мамы, давайте поболтаем. Расскажите, милые, как вы боритесь с гневом? Конечно все мы любим своих крох, но ведь у…

Я жалею, что у меня нет груши. Я б ее пиз*ила каждый день 😁 мне так легче с гневом справляться. Могу поорать

Кричала. Уходила в другую комнату, закрывала дверь и кричала. Потом умывалась и возвращалась.

Соседи до сих пор заикаются😅

Я спать укладыапла на ночь и на кухне до часов 2 ночи проводила, как будто я свободная женщина. Хочу, чай пью, хочу не пью... , хочу моюсь.

Валерьянка. Сладкое. Хотелось убежать из дома.

Когда-то подростком мне помогало рвать газеты в клочья

Добрый день, в первые 2 месяца просто кипела от того что не отойти от ребёнка, даже плакала от безысходности🤦🏻‍♀️ Потом стала читать про малышей, приняла для себя как данность, сейчас легче... Плюс конечно же время для себя одной, попросите маму или мужа хотя бы на часик вас отпускать... Скоро он подрастёт станет немного самостоятельные и вам будет легче 🤗

Вот ссылка на пост от детского массажиста про позицию малыша, может и вам поможет) и кстати советую посмотреть профель, дядя очень много полезной информации даёт 😊

https://www.instagram.com/p/CD67NsSpetV/?igshid=1lbv80q39mu5y

@serabale @anastasia09062012 пост о том, как матери борются с гневом, а вы осуждать. Если вы матери идеальные, то на фиг в этот пост вообще полезли комментить?

@anastasia09062012 @serabale если вы именно так орёте на своих детей, то да, так делать нельзя. Проясню ситуацию: ребёнок орёт смотря на меня "ааааааа", я делаю точно так же: ору глядя на неё "ааааааа"

До полугода реально заедала, как дети засыпали, уходила на кухню, пила чай со сладким обязательно.. Потом заняла себя хобби... Изучала что-то нового, интересное для себя, много общалась с другими мамочками и т. д... Но самое главное в это время, чтобы время от времени муж после работы мог посмотреть за дитем, чтобы мама спокойна сходила в ванную, отдохнула либо вообще вышла прогуляться "одна" до магазина... Человеку просто необходимо время от времени иметь свое личное время...

Вечерами бывает сейчас просто в две глотки орут🤦🏼‍♀️я просто ухожу в спальню и закрываюсь,Папа развлекает тут их, либо на улицу выводит.А вообще на выходных стараюсь выехать в город,хотя бы просто погулять одной👌

Пока сын был малышом , то ревела на весь дом( Привет соседям ) и пила алкоголь. Проревусь, выпью , постою на балконе и иду обратно.

Сейчас я просто ору как резаная и когда уже начинаются судороги , то принимаю транквилизаторы.

Но, как педагог и психолог я знаю другие способы , но на себе их не применяю 😂

Вчера позвонила мужу и сказала если он не приедет я сверну ей башку(просто если бы я сказала ой я уже не могу, он бы не приехал). Пока он ехал, мы/я успокоились. Но до утра я к ней не подходила, не прикасалась. А так расходимся по разным комнатам, она может сама успокоиться и просто лежать болтать. Вообще не люблю таких маленьких орущих детей. Для меня это самое тяжелое время.

Ждала и до сих пор жду отбоя, после того как заснёт моя 🐈 начинается мое время, лучше я не высплюсь (благо организм нормально переносит, днём не поспать тк дочь не спит с года) смотрю кино, сериалы и интернет, иногда бокал вина в удовольствие. Когда прилетает моя мама я с чистой совестью хожу кино, кафе, массаж, маникюр, магазины это прям как отпуск)

А так закатываю глаза и пыхчу от злости как эпилептик 😅

Девочки, я думала, что я одна такая истеричка. Фуууух.

В 3 месяца я поймала себя на мысли, что хочу на ребёнка подушку положить, чтоб не слышать как она орёт. Но! Я смотрела ей в глаза и она успокаивалась. Когда дочь сейчас орёт глядя мне в глаза, я делаю то же самое. Вот вчера я себе голос сорвала

Рыдала,кричала,заедала едой

Дошли с мужем до пиковой точки

Сходили к семейному психологу

Потом привыкла жить в троем ,чуть стало легче,к полугоду где-то 🤦🏼‍♀️

Сейчас накатывает,ухожу в спальню ору в подушку,ей включаю мультики

Хватает до вечера,до прихода папа,потом его время 🙈😄

С дочкой попроще было , спала вместе с ней и спокойная была , могла и в кофе сходить с ней . А с сыном сейчас 🙄 не поспать днём , дочка с рождением сына перестала спать . Хотя я все равно кимарю иногда . Иногда срываюсь , а потом прошу прощения . 😞 или раз в месяц отпрашиваюсь у мужа к девочкам поболтать , в этот раз хочу винца выпить , а не просто поболтать . Проблема в том, что редко когда вечерами сын без меня не истерит . Страшно оставлять его кому- то

Первые 2 месяца было сложно, мужу вечером вручала и шла на кухню пить чай и считать кирпичики на стене, а после 2 месяцев не смогла и вышла на работу, теперь легче, смена обстановки помогает

Отдавала ребёнка мужу и шла на кухню пить чай за закрытой дверью минимум на полчаса)

Я ухожу в кухню воды попить и пока иду обратно отпускает)

Мама и муж помогают, каждый вечер ритуал, я сижу в ванне 10-15 минут под струёй воды, и хоть камни с неба 😅 у меня медитация 🧘🏼‍♀️

С гневом борюсь разумом. Точнее сначала конечно эмоции берут верх, и голос повысить могу, дверью хлопнуть (вариант с грушей самое оно), включается голова и отпускает

В самые первые месяцы в плане эмоциональности,усталости было сложновато,очень помогал муж,в течении дня,когда малыш спал,очень часто и я вместе с ним спала.

Все в себе ношу, прям ничего не могу сделать. От этого стресс заедала

Я жалею, что у меня нет груши. Я б ее пиз*ила каждый день 😁 мне так легче с гневом справляться. Могу поорать

Кричала. Уходила в другую комнату, закрывала дверь и кричала. Потом умывалась и возвращалась.

Соседи до сих пор заикаются😅

Спала тогда когда и дети. Ну и осознать надо что вот оно счастье, рядом, живое и здоровое. И тогда всё становится мелочным.

В тяжёлые моменты я закрывалась в ванной и просила меня не трогать, делала это с вином и едой🤣 но так часто и не забалуешь

Одно время литературу читала, чуть отвлекало от хаоса домашнего, но было это по ночам , потом компом отвлекалась

Сейчас я танцы ищу чтобы стресс свой спускать😂

А вот жалость я не люблю, как-то такой вариант справления с гневом не мой

Если хочется, чтобы пожалели, то попросите об этом того, кто рядом.

Просите о помощи, высыпайтесь, больше отдыхайте.

Не пытайтесь все успеть. Быт подождет, ваш отдых в приоритете.

После родов нехилый такой гормональный всплеск.