Девочки, напишу ещё раз о волнующей меня проблеме. Может кто то ещё даст совет.
Уже 1,10 мой ребёнок не спит ночами.
На сегодняшний день:
Встаёт в 8:00.
Дневной сон: 14-16.
Уход в ночь: 02.00.
Ночью посыпается с 4 до 5 не спит.
Сегодня же он спал вообще с 2 до 4 и потом с 9 до 11:30.
У неврологов были и не у одного. У педиатров были разных. У остеопатов. Результата нет. От отсутсвия сна, мое Здоровье хуже некуда.
Все врачи твердят - здоров, ждите, после 3х может начнёт спать. Но с таким режимом я поеду кукухой к трём.
Выписывали ему и мелаксен и фенибут - естественно это не помогло.
У кого есть идеи, что ещё можно сделать, чтобы выявить причину отсутсвия сна? Ни один врач не предлагает никакого обследования.
Лучший комментарий
Комментарии
Сироп Эдас 306 попробуйте, он гомеопатический.
Пробовала. Он тогда сам падает, даже на пол и отрубается и происходит это часов в 6 вечера
@lolakolala тогда только ждать. Средняя дочь начала спать более менее после 2,5 лет, младшая ещё не спит, мы с мужем как зомби ходим.
@lolakolala моя часто днём уже не спит, что бы в 6 вечера не заснула, выхожу на улицу пешком, потом дома как могу отвлекаю, купаю, играю, потом спать в 8.30-9.00 , но ночью все равно плохо спит. А если днём поспит , то на ночь раньше 12-ти не ложится. Спит отвратительно с рождения.
Какой кошмар, бедные и вы и малыш.
Только режим, раннее укладывание (с 1,5 месяцев спим с 8 вечера, сейчас ближе к 9 ложится).
Днём уматывать активными играми чтобы сам валился от усталости, хорошо покормить и укладывать.
@lolakolala, правда помог ? Где покупали в обычной аптеке ?
@juliya07, правда, единственное, что помогло. Вот уже неделю я сплю, было 2 раза, что он не спал, но это из аллергии. У нас в норму пришёл режим, стал засыпать в 22:30-23 хотябы, вставать в 7-8, ребёнок в течении дня спокойный.
В аптеке покупала мелаксен, даю по 1/4 таб, нам его выписывала Оранская.
До этого давала и эдас, баю бай, чаи с ромашкой, магний, ванны с английской солью - ничего не спасало.
Вы ещё хорошо спите ! Буду солидарна с врачами, предыдущие 4 детей спали по полчаса и днём и ночью, с 2,5 лет как подменили, в 21.00 отбой в 7.00 подъем
Он не капризничает? Просто вот столько энергии? Как ведёт себя когда не спит? Бодр и весел?
@lolakolala выгуливать. Утром подъем и на улицу, вам уже в ясельки можно. Нужно энергию тратить и режим наладить, будите в 7. Можно найти няню которая будет с ним 2 часа на улице гулять и приводить.
@lolakolala если не ложится днём в 12-12:30 не ложите на дневной сон вообще. В сон ночной уже в 20 укладывайте.
Может магний поможет, нам помог, но у нас немного другая ситуация была, мы стали просыпаться ночью и плакать, но он снимает стресс, тревогу и пробовать менять режим, раньше поднимать с утра и будет раньше уходить в дневной сон, а там и на ночь время сдвинется
А как вы укладываете , что в сон он уходит аж в два?Мне кажется дело в этом. А если совершить все ритуалы на сон в часов хотяб 10. И все отключить свет и лежать с ним рядом. Он у вас уже взрослый. Не давать вставать с кровати и все. И так лежать пока не уснёт. Понятно первое время( может неделю / две ) он будет бодрствовать долго , но по крайней мере в темноте и тишине. Нервная система не переутомляется. Я вижу только такой выход. Силой укладывать. И в тишине лежать. Хочет пусть бесится в своей кровати, но ни шагу из неё. Я со своей только так, бывает даже до 18 может спать, но вечером в 9-20 строго отключён свет и дочь знает , что постель она уже не покинет , как бы не хотелось.
Выключаю свет и пою ему песни, могу походить с ним на руках... лежать со мной он не будет, вселяет и убежит. В кровати я его тоже оставляю (в его кровати) он будет орать до рвоты, в последний раз орал почти 2 часа потом всю ночь не спал.
Я явно где то косячу, а где не разберусь
Я может цинично сейчас выскажусь, извините меня, если грубо. Но вы говорите, что ребенок спал так всегда. Т.е вы младенца не научили спать. А водите ребёнка по врачам и ищите проблему в нем. Вам сейчас нужно все бросить и выстроить режим, научить ребёнка спать.
Вам правильно пишут, что начать нужно с подъема. Обозначить время и от этого плясать. Соблюдать вб и окно ночного сна. Для детей до 5 лет оно с 19.30 до 20.30. Раннее засыпание и фиксированное пробуждение это залог успеха.
Мне любое мнение важно, спасибо!
Буду стараться, мне это дастся с трудом так как силы уже на исходе.
ссылка
Почитайте этот блог, там очень много полезной информации. Вводите ритуалы на сон, вешайте блэкаут шторы, ребенок должен спать, это залог здоровья. И вашего тоже🙏
@lenok0891, шторы такие у нас всегда были, я не могу в светлой комнате спать
Согласна с комментариями выше. Нашего если не успеть уложить, то у него открывается второе дыхание и он начинает весь дом разносить, и успокоить или заставить спать невозможно. До недавнего времени у нас и ночной сон был очень плохим. Пропил Магний полтора месяца и немного улучшилось
Я думаю,что нужно будить в 7 утра.
У нас,когда встаёт в 8,тоже черти что происходит с режимом. А если в 7 встанет,то в 12 дня спит уже. Ну и в ночь соответственно нужно начинать укладываться не в 22, а раньше. Гормон сна вырабатывается с 20-21 часа. Например я, если знаю,что ребёнок проснулся с дневного сна в 14.30,то в 20.20 после купания и поедания смеси она уже в кроватке. И никаких гуляний по квартире,пора спать. Конечно она не спит,лежит бесится, а я лежу и твержу что нужно спать. Иногда могу минут 5 покачать. В 21.30,максимум 22 она уже спит
Кстати,вы белый шум не пробовали?
Попробую раньше будить.
Когда вставал в 7, он отрубался в 11 минут на 20. И дальше энерджайзер.
Белый шум пробовала
@lolakolala, сочувствую вам очень(и желаю,чтобы все наладилось🌸
Жуть какая, бедная вы женщина(( кукухой точно можно двинуться. По ребенку не подскажу, но может вам самой хоть раз в неделю няню брать, чтобы высыпаться хоть иногда
Искала няню. Было у нас их две, одна была не обязательная - могла не придти в назначенный день (по рекомендации она), а вторая перестала нравится ребёнку, он не хотел с ней сидеть 😭 Сейчас я снова в поисках...
Вам только режим поможет, максимально затемнять комнату. Он от этого и спит, что очень долго гуляет. 6-7 часов максимум.
Плотные шторы наглухо закрыть, выключить свет во всей квартире и спать лечь
Бывает по разному, когда просит, когда нет. Но это максимум сейчас один раз за ночь
Уход на дневной сон изначально поздний...попробуйте класть с 12 до 13. И в ночь уходить раньше 10,по мне ребенок просто перегуливает,из за этого сложности с укладыванием и ночным сном.
@lolakolala, значит утром попробовать будить раньше,и тем самым налаживать режим. Если по неврологии ребенок здоров то проблемы явно в режиме.
И как правило если ребенок в позднее время бодр и полон сил это значит момент с укладыванием пропущен. Это перевозбуждение. Обычно мой тоже если не лег вовремя,начинает скакать и веселиться как на батарейках,и после этого сложно уложить.
Очень жуткий перегул 😱 8 часов сна в сутки.. нужно минимум 12 часов, хотябы до 10-11 дотянуть!
нужно отсыпать ребёнка 🤷🏻♀️ при подъёме в 8, часов в 10 вечера уже пора в сон - самое позднее. уходить на первый сон в 13.00 (сон до 15.00), и в 10 тогда в ночь.
Мне кажется, что так нужно попробовать.
Не получается, он не спит. Он бодр и весел и его не уложить. Я уже столько с этим борюсь, все советы, что пишут эксперты - до одного места ;(
@lolakolala, ну блин, сочувствую Вам, правда.
Если у самих не выходит, то я бы денег заплатила консультанту. Посмотрите Доманову (Доктормамасон) в Инстаграм. Напишите свою ситуацию в Директ, они дадут наводку, либо услуги предложат свои.
Но у ребёнка явное перевозбуждение, очень мало сна (
Но если встаёт в 8 то в 2 дневной сон очень поздно, может он перевозбуждается? Почитайте Дутову про ритмы ребёнка, у нее можно взять консультацию
Я все это читала и знаю, что поздно, но с этим ничего не могу поделать. Он бодр и полон сил - всегда. Никакие спокойные игры и прочее не помогает, то о чем пишут(
@lolakolala, возможно есть какая то другая проблема, что то в течени дня не подходит ему. Я очень советую Дутову и ее команду именно по этому поводу
Уход в ночь ооочень поздний, гормон мелатонин вырабатывается с 20-22 по-моему , нужно раньше класть спать, до сна спокойные игры , если ребёнок склонен к повышенной возбудимости
А давно так? И почему так поздно в ночь?
Подруге советовали давать четверть глицина, но у неё совсем маленький ещё кроха. Помогло
У нашей дочери тоже были трудности с засыпанием, на улице гуляли, пока не заснёт в ночь 🙈
С рождения плохо спит. Был период наладился более менее режим. Но это было не долго.
Я его начинаю с 22 укладывать, но все бесполезно, засыпает только в 2
Ну вот, очередная ночь без сна;( девочки кто нибудь ещё не спит?
И ещё вопрос. Какие-то есть нормы сна для малявок?
Стоит будить мужика? Он бы спал и спал... По 2 часа спит, поел, спит... Я боюсь, как ночью тогда?
А ещё у нас горка)
Девочки, у меня совсем не спит ребёнок, в нашем возрасте это возможно? Я устала ее укладывать, ни днём ни ночью нет нормального сна, ночью правда засыпает в 11 и до 4-5 утра, потом все гулит, руками ногами машет, улыбается. Я уже как зомби
И снова отсутсвие сна ) как бы спать по ночам
Уход в ночь ооочень поздний, гормон мелатонин вырабатывается с 20-22 по-моему , нужно раньше класть спать, до сна спокойные игры , если ребёнок склонен к повышенной возбудимости