Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Сколько набрали за беременность? За какой срок пришли в форму? С чего начали приводить себя в порядок? До б вес 45, 36 недель 6 дней прибавка 12 кг🤭
Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении? В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100. Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш... Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок
У кого рост 150-155, у вас какой вес? И какой вес вам комфортен? У меня рост 154, вес 52, комфортно было б если 47-48кг Вот у Кристины Асмус например рост 160 вес 47 кг (не поленилась, поискала😆), и так гармонично смотрится.
И вопрос номер 2, кто сколько набрал за беременность? Я набрала 1 кг 🙈 До беременности я весила 69 кг, а сейчас на 21 неделе 70 😅 И я не знаю волноваться или нет🙈
Дина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Не вздумайте пить ничего, потом вообще не восстановительно обмен! Не поленитесь купите кухонные весы, поставьте себе приложение Fatsecret и в онлайн калькуляторе рассчитайте норму ккал для снижения веса! Уверяю вас, через неделю вы поймёте сколько лишних калорий съедаете незаметно!
Mери·
Мама дочки-младенца
Ни какие препараты не помогут, пп и спорт
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Вы хотите похудеть? Или снять отечность? В принципе и то и то про питание
Светлана·
Мама двоих (1 год, 4 года)
ООО, добро пожаловать! Скажу одно, полюбите себя такой, какая есть😉 а после завершения гв вес восстановится. Я долго боролась за прежний вес, пп+спорт, но блин, в первый раз лишние 5 кг, в этот - 7 кг. И вот хоть ты тресни ниже не становится. Но после первого завершения гв я даже не поняла как ушли лишние кг. В этот раз я еще усиленней боролась. Участвовала в марафонах... Но в моей ситуации еще играет огромную роль недосып и стресс временами, они главные враги в данной ситуации. Так что я успокоилась, приняла себя нынешней, но, естественно, на время. Самое главное - можно попить витамины, но никаких средств для похудения, все лохотрон, только хуже сделаете
Светлана··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Если есть отеки, пейте воду, обычную чистую 2-3 литра и можно чай бруснивер
Дина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
дада!!! Воду по 2 л в день и хорошо сойдут
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Пока кормите грудью наслаждайтесь этим моментом 🥰а потом возьмете себя в руки и похудеете)
Alena Pod·
Мама сына (2 года), беременна (7 нед.)
Я почти выровнялась к 2 годам. Но живот торчал все равно. Хотя вес был ниже добеременного. И лицо поменялось. @anyclass.faceonline в инсте. Только курс не покупайте ))) там предостаточно информации и в профиле.
По занятиям взяла https://instagram.com/olga.baykina?igshid=1mi440qqpnfv6 тоже бесплатные марафоны и упражнения со страницы
Альменова Ольга·
Мама сына (6 лет)
Идемте ко мне стройнеть, без "препаратов" и ущерба для ГВ. Результат гарантирую.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.