Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Innateamfit

Так как рубрика про моих супер женщин вам очень понравилась делюсь еще одной историей. ⠀ Обязательно ставьте лайк за…

1 из 4

Так как рубрика про моих супер женщин вам очень понравилась делюсь еще одной историей.

Обязательно ставьте лайк за этот обворожительный труд и читайте дальше💚

С Аннечкой мы тоже работаем уже пол года, ее фото ДО и ПОСЛЕ были самыми первыми на моей страничке, когда я увидела - глазам не поверила😱 Уже после первого месяца результат был поразительный! И кстати, послее ее фото наконец-то все стали меня слушать и делать замеры и фото, а то каждый раз приходилось всем напоминать, писать, но это никак не срабатывало! Тут появилась она и одним фото свела всех с ума🤣

Диастаз, межпозвоночная грыжа, киста, гормональный проблемы - это не приговор! И Анюта это с уверенностью доказывает уже 6ой месяц подряд, а я с удовольствием наблюдаю. Ее цитата:

«На период марафона, помимо сахара и фф, я еще полностью исключила всю молочку (даже кисломолочку) и глютен. Делала это не с целью похудения, а для нормализации гормонального статуса, это индивидуальное питание + курс БАДов мне нутрициолог прописала индивидуально, основываясь на результатах моих анализов. Кстати, за этот период, полностью нормализовались гормоны щитовидной железы, еще немного остался повышен тестостерон, буду работать дальше.

На самом деле когда видишь результат, отпадает всякое желание есть различную ерунду и даже исключив все эти продукты, остаётся очень много всего вкусного. И вообще вкус простых продуктов становится ярче!

Еще раз спасибо за спортивную поддержку, она очень важна для нормализации процессов в организме! Жду с нетерпением следующий марафон, я уже скучаю и хочу новую тренировочку😘»

Все идет от нашей головы и первые изменения это результат гармонии в отношениях: ГОЛОВА - ТЕЛО☯️

Возможно кто-то не сразу поймет как это работает и придется немного потрудиться, НО результат будет обязательно, порой нужно просто научиться ждать и в это время тихонько, терпеливо продолжать работу.

Меня так бесит срач у меня под фото. 🤦🏼 ♀ ЭТО РЕАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК. И справа и слева один и тот же!!!! 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀…

Меня так бесит срач у меня под фото. 🤦🏼 ♀ ЭТО РЕАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК. И справа и слева один и тот же!!!! 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ результат моего 2хнедельного марафона💪🏽❗ ❗ ❗

Блин вот даже и не помню, что была такой 😬 в тот период я старалась не смотреть в зеркало, и вообще не думать о весе. Но…

Блин вот даже и не помню, что была такой 😬 в тот период я старалась не смотреть в зеркало, и вообще не думать о весе. Но всему есть предел, благо я вовремя взялась за себя, ибо с возрастом мне кажется тяжелее худеть, хотя опять же все индивидуально. Я горжусь собой 💪 знаю что 5ще работать и работать, но я даже готова купить раздельный купальник на море 😅 это прям показатель для меня, значит я полюбила себя 💟