



Так как рубрика про моих супер женщин вам очень понравилась делюсь еще одной историей.
⠀
Обязательно ставьте лайк за этот обворожительный труд и читайте дальше💚
⠀
С Аннечкой мы тоже работаем уже пол года, ее фото ДО и ПОСЛЕ были самыми первыми на моей страничке, когда я увидела - глазам не поверила😱 Уже после первого месяца результат был поразительный! И кстати, послее ее фото наконец-то все стали меня слушать и делать замеры и фото, а то каждый раз приходилось всем напоминать, писать, но это никак не срабатывало! Тут появилась она и одним фото свела всех с ума🤣
⠀
Диастаз, межпозвоночная грыжа, киста, гормональный проблемы - это не приговор! И Анюта это с уверенностью доказывает уже 6ой месяц подряд, а я с удовольствием наблюдаю. Ее цитата:
«На период марафона, помимо сахара и фф, я еще полностью исключила всю молочку (даже кисломолочку) и глютен. Делала это не с целью похудения, а для нормализации гормонального статуса, это индивидуальное питание + курс БАДов мне нутрициолог прописала индивидуально, основываясь на результатах моих анализов. Кстати, за этот период, полностью нормализовались гормоны щитовидной железы, еще немного остался повышен тестостерон, буду работать дальше.
⠀
На самом деле когда видишь результат, отпадает всякое желание есть различную ерунду и даже исключив все эти продукты, остаётся очень много всего вкусного. И вообще вкус простых продуктов становится ярче!
⠀
Еще раз спасибо за спортивную поддержку, она очень важна для нормализации процессов в организме! Жду с нетерпением следующий марафон, я уже скучаю и хочу новую тренировочку😘»
⠀
Все идет от нашей головы и первые изменения это результат гармонии в отношениях: ГОЛОВА - ТЕЛО☯️
Возможно кто-то не сразу поймет как это работает и придется немного потрудиться, НО результат будет обязательно, порой нужно просто научиться ждать и в это время тихонько, терпеливо продолжать работу.






Девочки, делюсь результатами нижней блефаропластики
Первые два фото до, потом после операции и последняя - сейчас) я довольна)
ссылка






Девочки ! Приглашаю к нам в марафон!! 7 дней - минус 5 кг ! Марафон бесплатный . Покупаете только продукты ❤️ результаты ниже ⬇️

Меня так бесит срач у меня под фото. 🤦🏼♀️ ЭТО РЕАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК. И справа и слева один и тот же!!!! 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ результат моего 2хнедельного марафона💪🏽❗️❗️❗️

Блин вот даже и не помню, что была такой 😬 в тот период я старалась не смотреть в зеркало, и вообще не думать о весе. Но всему есть предел, благо я вовремя взялась за себя, ибо с возрастом мне кажется тяжелее худеть, хотя опять же все индивидуально.
Я горжусь собой 💪 знаю что 5ще работать и работать, но я даже готова купить раздельный купальник на море 😅 это прям показатель для меня, значит я полюбила себя 💟

Стало интересно, а как работаете вы?
2/2? 5/2?
Удаленно или в офисе?
Поделитесь 😍🥹
Я работаю уже год онлайн и это лучшее, что со мной случалось в рабочих смыслах 👌🏻
Дополню пост 🥰
Я - фитнес-тренер. Работаю онлайн
Помогаю своим подопечным набрать мышечную массу/сделать рельеф/сбросить лишний вес.
Работаю индивидуально с девочками. Но сейчас добавила еще формат марафона.
Составляю меню, провожу онлайн тренировки.
В работу просто влюблена 😍