Вещи, о которых мне не сказали
Вещи, о которых мне не сказали
Таких очень много, у меня ведь первый малыш.
Не знаю в силу ли карантина, или просто о таком не говорят в наших обычных роддомах и жк.
Ниже часть того, о чем я узнала сама и что меня удивило:
1) Многим советуют продолжить приём пренатальных витаминов. Услышала это у нескольких американских блогеров и у одной девушки из спб. В нашем роддоме ничего о витаминах не сказали, в жк не принимали аж до июня. Только эндокринолог платный по результатам анализов рекомендовала железо, омегу, витамин д. Но это те основные анализы, которые я сдала платно по своей инициативе, когда уже начался волосопад. Меня не покидает мысль, что принимай я пренатальные витамины, я бы чувствовала себя намного лучше.
Кстати, у кого как долго продолжался волосопад?
2) Что делать, если проблемы с гв или мало молока (кроме или в дополнение докорма смесью) - про накладки и молокоотсос вроде как слышали. Но смесь дать проще, а потом перейти на ив. Ты не молочная - мне прямо так и сказали. По итогу я сама узнала про систему докорма у груди, кормление сцеженным молоком из бутылочки, параллельно с созданием банка молока. Молокоотсос мне посоветовали , но как правильно сцеживать не сказали, а также и о том, что можно и нужно придерживаться некоего режима для поддержания и усиления лактации. О том, что можно вернуть гв и лактацию врачи вообще знают?
3) Что консультанты по гв, а также по сну, могут реально помочь. В роддоме в отделении патологии лежала брошюра (чб распечатка) о гв с контактами неких медсестёр, к которым можно обратиться. Но прямым текстом в послеродовом эту инфу не озвучивают, и ты в жестком недосыпе и стрессе вообще-то забываешь об этом. Вопросами налаживания гв мама занимается сама. Без помощи, без рекомендаций, готовить грудь, растиранием полотенцем - это норма. А если нагрубание - мама виновата сама. Такова картина по версии врачей и медсестёр детского отделения. О разминании и насильном сцеживании нагрубевшей груди - конечно все слышали.
4) Что упражнения Кегеля нужны и помогают. И что секса нормального не будет больше, чем те пресловутые 40 дней, а намного дольше.
Вообще пост получился жертвяцкий, о том, что мне КТО-ТО что-то не сказал. Но для молодой мамы, первородящей, так сказать, эта информация была бы очень полезной. Такое ощущение, что наши врачи, молчат и только ждут, когда ты оступишься, что бы сказать, как надо было делать. При этом, у меня ощущение, что не факт, что их рекомендации хоть как-то согласуются с современной практикой.
Есть ли что-то, о чем вам не сказали, но это бы пригодилось?
Катя·
Мама двоих (младенец)
Обо всем этом можно было бы узнать на курсах для беременной
А про выпадение волос - это не неизбежно, у всех после 3х месяцев выпадают волосы, то что не выпало за беременность
Svetlana··
Мама дочки-младенца
Жаль что у нас нет полноценных курсов, только три лекции. И когда ты не знаешь, что может случится, откуда же взяться вопросам))
Svetlana··
Не у всех)
Женя·
Мама дочки (1 год)
Куча всего! В беременность все только и знают, что раздавать непрошеные советы, после родов тоже говорят не пойми чего. Потом только сама всё узнаешь. Куча всего. Начиная от того, что строение уха у малышей такое, что вода туда не может попасть. Заканчивая тем, что с возрастом ребёнок учится сам склеивать фазы сна. Из примеров ещё, что такое корочки и как их убрать, что такое родничок, что необязательно переться на улицу каждый день на два часа с ребёнком, который не может там уснуть, что необязательно ребёнок должен спать в своей кровати, могу не останавливаться!