Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Дарья

ЗАЧЕМ и КОМУ полезен массаж🐣

ЗАЧЕМ и КОМУ полезен массаж🐣

Основные проблемы, с которыми помогает массаж:

-сидячий образ жизни, низкая активность;

-нарушение осанки;

-хронические боли в шее и пояснице;

-гипер/гипотонус мышц;

-хронические отëки;

-формирование соляного "горба" в верхней части спины;

-выраженный целлюлит.

Если вы нашли у себя хотя бы 2 пункта из вышеперечисленных, это говорит об имеющихся нарушениях и необходимости как минимум консультации, как максимум - работы с массажистом. И в идеале с тренером для грамотно подобранной физ.нагрузки (говорю как специалист по коррекции осанки, упражнения помогают выправить даже очень запущенный сколиоз😌).

А в продолжение вчерашнего поста о массаже выдаю актуальные цены до конца сентября❤:

Обще-оздоровительный массаж:

🔸Спина + шейно-воротниковая зона - 800р. 30мин

🔸Задняя поверхность тела (спина, ноги, ягодицы) - 1200р. 45 мин

🔸Все тело - 1400р. 60мин

🔸Антицеллюлитный и лимфодреннажный массаж 1000р. - 60 мин, 500р. - 30 мин.

Весь сентябрь прохожу курсы по повышению квалификации и изучению новых техник работы. После окончания стоимость работы, будет повышаться.

Пишите сразу в ЛС, чтобы успеть на старые цены до повышения))