Девочки, как срочно схуднуть к выходным? Понимаю, не реально, но может есть что-то? Конечно не - 10😁 но пару кило🙈
Комментарии
@dasha_bu, сама) кружка эсмарха, куда то привесить и вперёд)). Для пользы советую свекольную клизму по Оганян). Если уж делать такое удовольствие-то не зря😂
Натощак стакан воды, в течение первого часа завтрак (через весы!!!!!) 100 гр гречки+100 гр отварной грудки,через 2,5 -3 часа яблоко. Ещё через 2,5 часа гречка+грудка,также по 100 гр через весы! Через 2,5-3 часа снова яблоко . И так же 2,5-3 часа гречка +грудка. На ночь стакан кефира . И в течение дня 1,5-2 литра воды.
И так несколько дней. Результат приятно удивит!
Трудно,да. Но если поставить цель,то всё возможно 😉
@belka16belka, да бред эти отруби когда надо срочно))) фуросемид самый эффективнц способ 2 таблетки -3 кило за ночь))) не жира конечно а обьемов
@irinaderbeneva1, мочегонные таблетки) че первый раз слышите?@dasha_bu,
@irinaderbeneva1 @dasha_bu фурасемид, но без назначения врача не пила бы, очень сильная нагрузка на почки. Я пила 3 таблетки 1 раз в день, через день и так три раза -6кг. Но не обольщайтесь, это просто вода. И это очень опасно. Мне надо было срочно для медкомиссии, был перебор по весу. Но потом чуть не запароли по пульсу было 124🤦🏻♀️😬 вместо положенных 70-80. Сердце колотилось как бешеное так как кровь была очень густая.
Лучше чайочки в аптеке купить слабительные😏. А вообще когда я работала с диетологом был редуксин, мне помог. За 6 месяцев -19... вот, а так как я жирный поезд-пассажирный надо было 25, вот тогда и пила мочегонные.
@momsmom ну наверно по назначению врача а не что б похудеть?)))
@belka16belka, нет))) сама пью, но я пью по под таблетки 2-3 раза в мес мне достаточно) от отеков + аспаркам
@momsmom ну от отеков же, а если их нет то препарат не желателен. А аспаркам хороший, его тоже пью🤗
Дренаж попейте. Купите в аптеке. Сраться и ссаться будете не дуром)но зато похудеете)
Он так и называется? Я согласна на это😁 пп конечно тоже, но прям срочно надо.
@dasha_bu, дренаж от леовит помоему)))там разводить и весь день пить)
Интервальное голодание там разные схемы, самая распространеная 16/8.Вес уходит уже в первые дни, почитайте, там есть противопоказания