Не могу успокоится сильно переживаю роды первые. Может какую нибудь информацию посмотреть, очень волнуюсь зная что…

Посмотрите Кобаса дыхание в родах

Я смотрела Новорожденная Россия сериал, мне очень помог в плане того что я знала как примерно вести себя в родах. Плюс Нина зайченко, как кормить. Ну и посмотреть как подмывать младенца. 🤷‍♀️

Боюсь что не смогу себя контролировать, и буду истерить

Ну 9 месяцев было на чтение о родах, ребенке, гв. Теперь отдыхайте и ждите встречи с малышом. Все будет хорошо))

Успокойтесь и доверьтесь своему телу)) я каждый день как мантру повторяла себе: "я смогу, я справлюсь, всё будет хорошо". Самое главное настроить себя на то, что всё будет хорошо, так оно и будет)) не переживайте, ведь вы совсем скоро увидите вашего малыша, это так здорово))

Плюсую к Кобасе! Самое то смотреть перед родами, не успеете забыть)

А еще можете сразу Нину Зайченко посмотреть, про кормления. Очень много полезного про первые дни можно найти.

Легких родов!

Я много всего пересмотрела и дыхание и все такое вроде успокоюсь, но зная что вот вот.... Это трындец

Рожать не страшно вообще. Это больно, но не страшно. Болевой порог у всех разный. Моя подруга сказала как месячные терпимо, а мне казалось искры из глаз. Но я сама впечатлительная. А сейчас понимаю, что я больше боялась неизвестности. Ведь вот идут Схватки, а что дальше то? А как долго ещё это все будет продолжаться?

Так что расслабьтесь. Роды пройдут. Они не вечны. И совсем скоро вы увидите своё самое сокровенное! И поверьте, вы захотите ещё 🙏🏼

Лучше ничего не смотреть , у всех роды проходят по разному . Первые были болючие, а вторые ни секунды не было больно !)

Вот истерить точно нельзя! Чем больше вы будете кричать и зажиматься , тем хуже и больнее. Максимально (как это возможно) расслабиться и не зажимать тело своё, от этого только хуже.

Дышите, найдите то положение, которое вам более всего комфортно будет (при схватках)

Крики и истерики только силы будут забирать , а они вам будут ох как нужны

И главное, помогите, что у всех роды проходят по-разному.

Кто-то вообще ничего не заметил, а кто-то рассказывает страшные истории .

Пусть у вас будет все легко и быстро :)

Родить это фигня

Вот с грудью наладить отношения , кормить - вот это ад

Все будет хорошо

Лучше ничего не смотреть,главное успокоиться и думать о малыше и о встречи с ним,по ходу дела вам объяснят врачи что делать и как дышать,главное слушать врачей и все хорошо будет,а то насмотритесь начитаетесь будете готовы к одному а пойдёт что то по другому и начнёте паниковать,главное слушать врачей,они на самом деле вам помогут

Смотрите есть перерывы между схватками. Всё волнообразно. Если есть пик боли то потом она сама сходит на нет и есть время тупо полежать отдохнуть, просто надо дождаться что сейчас все пройдет и будет передышка. Кричать орать это потеря сил. Я кричала специально когда вышли врачи из родовой, типа звала их чтобы подошли. По крайней мере знала что после боли всегда отдых

Моя гиня меня настраивала перед родами- Будет больно, очень больно,недолго! Но ты сильная, ты все выдержишь, а по окончании ты возьмёшь на руки своего ребёнка! Которого ты так бережно вынашивала, и вот вы встретитесь и ты забудешь обо всем! И она повторяла мне это несколько раз! И я успокоилась и настроилась! И через 9 часов появился сын!

Это не дикая какая-то боль, больно просто и всё, между схватками вообще хорошо, отдыхать можно👌🏻кричать не надо, силы потратите и малышу плохо. Малышу тоже больно, страшно, но он делает своё дело, помогите ему🤗

Во-первых, не переживайте, может это банально! НО вы не первая кто рожает, и наврятли вы будете рожать в полевых условиях!

Настроится на позитив! Главное настрой!

Не слушать!!!! не чьи истории о родах!!!!! Даже у одной матери дети выходят по разному! У всех все индивидуально!

Слушать враче! И опять же! Это ваша встреча на всю жизнь 😍 это рождение малыша ! ВАШЕГО МАЛЫША 🙏🏼

Не сцы все будет хорошо, дыши на схватках и пей полы больше, ходить старайся

Я рожала 14 часов без эпидуралки. Под конец уже ничего не чувствуешь! Всё можно выдержать! И я кстати не орала вообще! Зато какое облегчение, счастье и гордость потом!! 🥰 А кто с эпидуралкой так вообще говорят спали все роды)))) второй раз хочу ЭА))