Чем заменить протеин, если от него тошнит?

Question

Тошнит от протеина, не могу его пить, врач говорит обязательно пить нужно (было ли у кого также , чем заменяли?

Анастасия · Answer

Давали бесплатно в жк ничего не пила ешьте фрукты овощи и мясо))

Валентина · Answer

А зачем его пить?

Анна · Answer

Тоже первый раз слышу про протеин. Мне говорили пить Нутридринк. Покупала в аптеке. Брала со вкусом каким нибудь, так как ванильный уж очень приторный.

Яна · Answer

Пила NL , очень вкусный 👍🏼

Юлия · Answer

Да побывала, но там белка мало(

👶 · Answer

Первый раз слышу что бы заставляли пить протеин. Конечно тошнить будет чистый белок если нет сильной физ нагрузки он тяжело усвоиться

Ольга · Answer

Белковая пища, молочка, мясо, бобовые. Протеин не пила. Ещё как вариант белковыемкоктели для беременных, но они тоже на любителя)

Надя · Answer

Белок кушайте. Рыба, мясо, курица

economistt · Answer

Мне репродуктолог сказала кушать больше белковой пищи и пить много воды)
Протеин не рекомендовал никто)))

Чем заменить протеин, если от него тошнит?

Комментарии