Как убрать живот после родов ?у меня вчера спросили не беременна ли я 😁
@lesik_11 Гинеколог только может сказать, что стенка влагалища опущена, например. Это и есть опущение и слабость тазового дна.
Остеопат будет проверять именно органы, и сможет назначить правильное лечение.
Кроме этого нужно проверить нет ли диастаза, это очень важно.
Вакуум который вам выше предлагают вообще нельзя делать. А если у вас диастаз, то тем более, это только ухудшит положение
Сходите сначала к остеопату, проверьте нет ли опущения)