Через какое время после родов можно потихоньку начинать заниматься спортом? Хотя бы легким.
Врач в рд сказала через 2 мес, но мне кажется это очень много, знаю они всегда перес...

Question

Через какое время после родов можно потихоньку начинать заниматься спортом? Хотя бы легким. 
Врач в рд сказала через 2 мес, но мне кажется это очень много, знаю они всегда перестраховываются и говорят с запасом. Родила сама, были микротрещины или микроразрывы (не знаю как правильно)

Екатерина · Answer

Через 1.5 мес не раньше

HubaBuba · Answer

Сходите когда на приём ко врачу примерно через 1,5 месяца, сделаете узи и тогда вам если дадут добро, то занимайтесь. 
Это не просто так говорят, а чтобы вы не навредили себе! У вас ещё органы на место не встали, матка до привычных размеров не сократилась, на ней даже рана не зажила ещё до конца)

Mira · Answer

По чуть чуть начинала в РД, но более менее что о серьезное после 1,5-2 месяцев...зачем провоцировать проблемы с органами и сосудами малого таза 🤗

Лучший комментарий

Комментарии