Девчонки,есть ли здесь среди мамочек те,у которых сколиоз (у меня 2 степень),но они ходят в зал!?Слышала,что это противопоказано! Насколько это всё правда???

Question

Оксана · Answer

Вам противопоказаны осевые нагрузики и  разрешена работа только  в тренажерном зале с использованием тренажёров где работают 2 руки или 2 ноги единовременно.

Mira · Answer

При сколиозе сначала лфк под надёжным руководством специалиста, а уж после снятия диагноза зал возможен

Комментарии