Почему везде пишут, что нельзя бегать на ГВ?
Для меня это самый легкий способ прийти в форму.
Просто пить больше воды? Что скажете?
ЛюдмилаМама сына-младенца
С разрешения гинеколога через 2 мес после родов бегать начала. Только спортивный топ нужен с максимальной поддержкой.
АБВГДВ ожидании первенца
Буквально вчера слушала Комаровского на эту тему)
Бегать можно, но нужно восстанавливать водный баланс)
Ну и не марафон понятное дело)
МаринаМама дочки-младенца
Не бегать только если есть физиологические противопоказания.
ЮлияМама сына-младенца
У меня просто бывают дни, когда грудь очень плохо наливается.
Вот поэтому и переживаю, не будет ли перебоев из-за потери жидкости
МаринаМама дочки-младенца
@jul.pudak водный баланс конечно же нужно держать.
У меня сейчас тоже не сильно начала наливать я но количество молока не уменьшилось...
ЛюдмилаМама сына-младенца
@jul.pudak при зрелой лактации грудь уже не будет постоянно наливаться. У меня так с 1.5 мес примерно. Это не значит, что молока мало - просто оно прибывает во время кормления, а не между
ЛюдмилаМама дочки-младенца
Мне гинеколог которая меня кесарила сказала бегать после 40 дней.
ЮлияМама сына-младенца
Ого, ну тогда мне уже давно пора😂
ЛюдмилаМама дочки-младенца
@jul.pudak :) не ну если хочеться))) единственное не до изнемождения
Юлечка Мама дочки (2 года)
Я бегала
МашаМама сына (4 года)
Единственное, что может быть, это если большая грудь, я и без гв бегать не могу
КатяМама дочки-младенца
Просто спорт вводите по чуть чуть
jillionМама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
Не слышала даже такого
LindaМама сына-младенца
Бегайте,ничего не будет)
Yu.Liia·Мама сына (2 года)
Я бегала, никаких проблем не заметила
·1 отметок «Нравится»1·Ответить