Доброй ночи .как убрать живот и похудеть ?подскажите пожалуйста у мне было кс и ужасно большой живот остался.😔
Доброй ночи .как убрать живот и похудеть ?подскажите пожалуйста у мне было кс и ужасно большой живот остался.😔
Комментарии
Читайте также
Почему живот на фото кажется больше, чем в зеркале?
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Как проживать схватки: фитбол или лечь?
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами…
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀
Что лучше: подтяжка груди или абдоминопластика?
Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Диша ·
Мама двоих (младенец)
Послушаю
Диша ·
Мама двоих (младенец)
А так думаю надо начать держать пп или сесть на диету , а потом добавить физ нагрузки , фитнесс
Диша ·
Мама двоих (младенец)
Ещё силу воли иметь 😂
Сапият Гаджиева·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Все ко мне 😊
Заира··
Мама троих детей
А что у вас ?
Сапият Гаджиева··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
правильно подобранная система питания, советы по домашнему уходу за телом
Зайнаб·
Живот в самую последнюю очередь начинает уходить. Нужно вести подсчёт ккал и если не заниматься, то хотяб ходить очень много. Я за месяц скидывала 5 кг с подсчетом и ходьбой по 7-10 км в день
Dina··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Могу скинуть тренировку в личку, напишите) просто супер
naida··
Мама сына-младенца
@ssizhdi, супер
ТамилкаГХИ·
Все три кс были?
Заира··
Мама троих детей
Два
زهرة·
Мама четверых детей
Исключить хлеб, ограничить сахар в первую очередь. Дефицит Ккал и как выше написали - много ходить, а после 3-х месяцев можете физ нагрузки добавить)