Девчат, у кого панические атаки. Как справляетесь, как преодолеваете? Иногда кроет так, что аж ппц
Девчат, у кого панические атаки. Как справляетесь, как преодолеваете? Иногда кроет так, что аж ппц
Девчат, у кого панические атаки. Как справляетесь, как преодолеваете? Иногда кроет так, что аж ппц
Злата·
Мама дочки (2 года)
Атаракс утром и вечером
Glory_vishnya··
Мама дочки (3 года)
Спасибо
Марина·
Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)
Переключаю внимание на что-то другое.
Прям сижу и говорю себе: вот шкаф, вот телевизор и так далее, всю комнату обговариваю и меня отпускает
Марина··
Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)
@halli_luya, нет, наоборот закончились
Я читала, что причиной ПА может быть не закрытый гештальт. Я в прошлом году потеряла малыша на 16 неделе, видимо это и был гештальт, поэтому сейчас отпустило
Виктория··
Мама сына (4 года)
у меня тоже па что такое гельштат
Марина··
Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
когда какое-то действие или чувство не завершилось
В моем случае это была закончившаяся раньше времени беременность
Оксана Дели онлайн-психолог·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я помогаю с па
Елена·
Обратитесь к психологу хорошему, который занимается людьми с паническими атаками. Не пожалейте денег, это того стоит. Успокоительные - это всё не то. Лучше всего со специалистом проработать 👍
Glory_vishnya··
Мама дочки (3 года)
Спасибо