Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына-младенца

Всем добрый день!) Девочки подскажите пожалуйста, кто как соблюдал диету на первом месяце при ГВ? С теми рекомендациями…

Всем добрый день!) Девочки подскажите пожалуйста, кто как соблюдал диету на первом месяце при ГВ? С теми рекомендациями что даёт врач просто невозможно жить. Хотя много где слышу что в целом можно есть всего по немногу и я не знаю кого слушать, расскажите как у кого было?

22

Комментарии

divinka

Диана

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Обычные каши, супы, овощи , мясо в духовке или котлеты, фрукты не экзотические

divinka

Диана

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Какао , кофе, сладости не кушала. Всякие там пиццы, фастфуд

deshkevich784

Анастасия

Мама сына-младенца

Ела все, что и до беременности, исключила только жареное, копчености, колбасы, майонез. Все равно вредно, так что особо не страдала. Шоколад так же, на всякий случай, хотя еда его всю беременность. Овощи и фрукты еда по одному, если норм, то ложно включать в рацион

nasty8412

Анастасия

Мама сына-младенца

Неужели тут не одного человека нет который прям так все соблюдал?))

mashka250594

Мария Татаринович

Мама дочки (2 года)

Я соблюдала, кушала все на пару отварное, печеное. Потом немного вводила продукты, но через пару месяцев уже все кушала. Ну кроме грибов там, алкоголя и все такое.

nasty8412

Анастасия

Мама сына-младенца

Спасибо всем за ответы, успокоили))

ruslanaminsk

Руслана

Мама сына-младенца

Кушала все,кроме очевидных гадостей(чипсы,копчёности,консервы, майонез и т.д.)

_lisenok

Алиса

Мама сына-младенца

Не соблюдала никаких диет и ела все с первого дня после родов. Молоко формируется не из вашего желудка: оно не станет жареным из-за котлеты и не будет газированным из-за газировки

divinka

Диана

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Вообще-то в кровь попадают и молекулы и газы ) частично это и попадает в молоко ,и если ребенок аллергик, то ему достаточно и этой мелкой молекулы. Но истинных аллергиков с наследственностью мало

natnovi

Наташа

Мама сына-младенца

Диета пока в роддоме лежала. Как приехала домой не соблюдала. Но и не попробовала все в первый день😆 Самое главное правило, чтобы питание было сбалансированное. Поэтому пробуйте всё понемногу. Единственное грибы, суши (из-за рыбы) поначалу не ела

margaritka_blondi

Mаргарита

Мама сына (1 год)

Никакой диеты не соблюдала ,с ребёнком было все ок

e.e.

Екатерина

Лучше кушайте все, что кушали до

Не трепите себе нервы) я так боялась что-то съесть, а у дочери все равно колики были невыносимые

Поэтому связи не вижу, но тогда я себя винила) гормоны

Если боитесь, то по чуть-чуть пробуйте и следите за ребенком)

nutri_yuliya

Юлия [Эксперт по оздоровлению]

Мама дочки (1 год)

#какпитатьсяпригв по этому тэгу можно найти мою подробную статью на эту тему.

lepeshko.a.s

Анастасия

Мама дочки (1 год)

Кушала безглютеновые каши, курицу домашнюю, говядину, свинину вырезку ( не жирную), все варенное. Печенье мария, кефир, масло сливочное. Ну и чай. Первый месяц так, потом немного добавляла разного в рацион. Не хотела лишний раз рисковать😊

puzzlikk_photo

Даша

Мама сына (2 года), беременна (7 нед.)

Ела все) наблюдала за реакцией

Никогда не было аллергий и колик

laburka1

Оксана

Мама четверых детей

Кушаю все и фрукты, и овощи, и ягоды, и суши,и кофе натуральный каждое утро,если так боитесь то пробуйте по немного.

nasty8412

Анастасия

Мама сына-младенца

Реакция в первые сутки же проявляется, верно?

koleina_hm

Ирина

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Никак не соблюдала, ела всё

katjantonova7

Катя

Мама сына-младенца

Ела все с первого дня

Даже шоколадный сырок

Кушайте понемногу и смотрите реакцию ребенка,если все хорошо,то продолжайте питаться в удовольствие

nata_natusya

Натали

Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего

Ела всё ни в чём смысл бе не отказывала

Малышку единственное на малину высыпало

nastipit

Анастасия

Мама дочки-младенца

Здравствуйте, можно вопрос? Если высыпало на продукт, как долго эта сыпь уходит?

nata_natusya

Натали

Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего

через день пропадала

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻…

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻 Отмечайте подруг 😜 стоп скажу завтра) выиграет 13 человек снизу 🙌🏼