Девочки,просто хелп.
Когда вставала на учёт,весила 62 кг,сейчас 22 неделя и я вешу 69 кг. Врач сказала,что это не нормальный набор.
Врач Увеличила объём воды в день до 3-х литров и раз в неделю разгрузочный день,всю жирную пищу нужно было убрать.
От воды я стала отекать каждый день,питаюсь правильно,но вес ещё больше стал увеличиваться.
Что делать,помогите😭🤪
Комментарии
Меня тоже постоянно ругали. Ну я и набрала много, к концу беременности вообще как на дрожжах, ну это все отеки были, фото смотрю и не узнаю себя. Но проблем никаких не было. В итоге где то 25кг набрала и через неделю-две вернулась в свой вес.
@mega.olesil, вес кстати тормознулся когда в бассейн начала ходить)
У меня за беременность была прибавка 14 кг,но 12 из них в первом и начале второго триместра ,ругали постоянно 🤷🏻♀️все в итоге отлично было.Если не хочется пить столько воды,то зачем мучать себя
Я набрала где-то столько же сколько и вы, но вот пофиг что врачи говорят, главное вам комфортно, остальное ерунда
Автор, не пейте столько воды, ваши почки видимо не справляются!!!!!! Не смейте
Сложно судить много или мало, не зная Ваш рост. Если Вы 1,50, то, конечно надо набирать вес по-минималке. Если Ваши скачки в весе резкие, например , за неделю-две пару кило, то это тоже не есть хорошо; может поэтому врач жужжит
Не слушайте! Это же бред ! Главное на ребёнка ориентироваться. Я каждую беременности с 65 до 83 набирала и все отлично было)
Не слушайте ее, пейте воду литр и больше. По состоянию. Если вы пьете чай соки, это тоже считается.
Я в первую беременность очень много и быстро набирала вес. И все отлично. Не прям критично, но и сама родила. Вес до беременности 55,к 15 недели уже 68. К родом 85кг. Отекала, убрали воду, и стала пить по глотку и в меру и супер.
Нормально у вас все, мб стоит убрать чуть быстрые углеводы, медленные оставить. Сто пудов есть некоторый отек в этих 7кг. Попробуй чуть больше ходить это должно помочь с уменьшением отнков
Я тоже много набираю, сказала об этом своему врачу. Она посмотрела на все мои регулярные взвешивания и сказала, что главное - вес набирается равномерно, без больших скачков.
@sammer, у меня подругу садили на диету с набором веса 7 кг за 30+ недель 🙄 Мне кажется, они в самом деле всех гнобят на эту тему
@rockyzavr ну либо некоторые не шарят в своей профессии и не знают сколько женщина может в норме набирать.
Каждый раз у меня с ухмылкой спрашивала "Поди ешь много и ещё сладости" 😁
А я ела как обычно три приёма пищи и как назло ни на что не тянуло и не переедала ☹️По имт у меня все в норме по разрешеному набору веса было.
Люди от воды не отекают.
Это все миф.
Отекают по разным причинам, и при не нормальной работе почек, и из-за уретральных каких-то проблем,из-за ГСД или СД сопутствующего, и из-за давления в том числе.
Нормализуйте питание, убирайте углеводы, сахара, пейте правильно сказали по жажде, чёрный чай /кофе тоже долой. Нормализуйте потребление соли. Гуляйте, дышите воздухом!
Пить по жажде. Отеки и дают большую прибавку.
Девочки,спасибо большое за ваши ответы 🙏🏻