Прочитала, что существует у детишек ещё какой-то регресс сна, это вообще с чем связано и почему происходит?
И у кого было?)
Комментарии
В 3 месяца человек просто перестал спать
Могла лечь в 10,проснуться в 11 и не спать до 3х ночи🤦♀️длилось полтора месяца .Думали повесимся...
Связано со сменой фаз сна.У детей поверхностная фаза меняется на глубокую. То есть изначально с рождения идёт поверхностная ,потом глубокая.После регресса все наоборот
Эхх, только у дочки сон наладился) но видимо ещё всё впереди 🙄
Да, проходили такое в 3-4 мес и в 8)) связано с формированием циклов (или фаз?, точно не помню) сна. До этого ребёнок спит хаотично, к 3 мес у ребёнка начинает вырабатываться мелатонин, как у взрослых, и ребёнок начинает более менее понимать когда ночь, когда день, и спать долгий сон ночью. У нас регресс сна выразился в том, что было тяжело укладывать спать, могла с закрытыми глазами сильно реветь, приходилось докачивать успокаивать на руках, и так несколько раз за ночь. Ещё к регрессу могут добавиться скачки развития, зубы, и всякие другие "прЭлести"
Да в 3 месяца, резко начинает плохо спать, капризничает, часто просыпается. Это как взросление, фазы сна налаживается, нервная система созревает потихоньку и тд