Вечно мне кажется , что делаю что-то на так . С этим вопросом только к вам могу обратиться . Вы же все знаете 🤍
Вот наше меню в год :
09.00: каша (гречневая,рисовая,пшенная,овсянка) добавляю фрукты, омлет (2 раза в неделю)
12.00: пюре с овощами и мясом или суп с мясом. 2 раза в неделю Рыбка
15.00: каша BEBY , макароны на молоке
18.00: творожок+кефир+ фрукты
22.00: Каша или овощи с мясом
03.00: смесь
В течении дня кушает фрукты, печенье . Пьёт компотик
Все ли нормально ?
Комментарии
@alina_mashchenko, да. Очень редко может съесть котлетку куриную и суп или борщ. У нас психи, все летит и этот суп в итоге у меня на голове. Дама с характером
Мой ест 4, раза,+ перекусы,грудь.
10-завтрак
14-обед
18-полдник
21:00_21:30-ужин
На сон грудь.
9.30+- Каша Карапуз
12-13+- борщик+сырок, печенька, сливы
17.00+- фрукты(банан+яблоко), кисломолочный сирок
21.00+- Каша Карапуз
Ночью сися
У нас завтрак в 9.00-9.30 каша на молоке (овсянка или манная)
11.30 утренняя каша, если не доела/омлет/творог и фрукт, печенье
15.00-15.30 обед суп (гуща) и хлеб, сыр
18.30-19.00 гарнир (макароны/гречка/рис или др.каша) + мясо+ овощи
Но ест оочень мало!
Мне прям кажется,что я свою мало кормлю)
Завтрак:каша
Обед:овощи,мясо/рыба,яйца+ фрукты
Перекус:творожок или другая кисломолочка +фрукты,печенье
Ужин:каша
На улице ещё даю печенье или фрукты
И смесь в течение дня ,в частности на сон
Только с водой проблемы,пить не хочет(
У нас проще
1. Завтрак
2. Каша молочная перед сном , на прогулке + фрукты
3. После сна суп
4. Фрукты
5. Ужин обычно макароны ,яйцо, мясо, рыба + овощи ко всему
6. Кефир или йогурт перед сном
Отличное разнообразное меню. Единственное, я б поменяла местами то что у вас в 18.00 и 22.00. Мне кажется, мясо тяжеловато на ночь прям кушать, а на ужин отлично будет.
У меня похоже только : в 9 обычно творожок или йогурт, в 12 всегда супчик любой, далее перекус фрукты или печенье с компотом, в 17 почти всегда каша перед прогулкой, редко пюре с мясом или рыбкой, и на ночь перед купанием в 21-30 у нас смесь как и в 6 утра, думаю надо оладушки или блинчики включить
Не знаю
Мой кушал и кушает меньше.
Всегда было как-то так
9:00 завтрак
13:00 обед
16:00 перекус
18:30 ужин
21:00 что-то легкое
Пьёт воду
@alina_mashchenko, 9:00 каша (греча/манка/рис/овсянка...)
13:00 мясо с овощами или с рыбой. Иногда просто овощи
18:00 творог или фрукты
Ну в промежутках может печенье/овощи/фрукты полопать. Ещё 2-3 раза смесь
@alina_mashchenko, все бомба , главное чтобы было комфортно вам и вашему малышу , это лучший совет 👍
Все вы делаете так, а вот я наверно нет, нам почти год а мы на смеси