Девочки кто придерживается ПП, что кушаете на завтрак/обед/ужин?? Может у кого то есть рецептики,а…
Девочки кто придерживается ПП, что кушаете на завтрак/обед/ужин??
Может у кого то есть рецептики,а то надоело все тоже самое 🤪🤪
Девочки кто придерживается ПП, что кушаете на завтрак/обед/ужин??
Может у кого то есть рецептики,а то надоело все тоже самое 🤪🤪
Барби)·
Мама двоих (младенец)
Есть нужно все что хотите.пп фигня, есть срывы,прочитайте про осознанное питание,я занимаюсь у девочки онлайн тренировки,могу скинуть ссылку.хорошие результаты без диет,внс уходит,не быстро,но не возвращается.и кушаете что хотите.
Катюша··
Мама двоих (младенец)
Можно ссылочку,гляну
Барби)··
Мама двоих (младенец)
@l.s. https://instagram.com/volshebniy_trener?igshid=12l1sjog7i9uy
Барби)··
Мама двоих (младенец)
https://instagram.com/volshebniy_trener?igshid=12l1sjog7i9uy
Эльвира Корякина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Просто меньше углеводов и все. Типа Кето диеты
Таня Казакова·
Мама двоих (младенец)
Не веду пока канал в телеграмме, но много есть всего fitlifemarafon
Aminova_Julia·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Могу в Ватсапп скинуть рецепты (у меня файлы пдф) напишите мне 89002066437