Девочки, хочу заняться растяжкой тела. Стречинг. Могу ли дома как-то сама научится делать шпагат? Залы пока не открывают, а то бы записалась бы на стречинг((
Что лучше стречинг хот или обычный стречинг? Стоит ли переплачивать за хот?🧐
Раньше ходила на танцы, стречинг, в тренажёрный зал, но я стала гибкая только после йоги🧘😍😨 занимаюсь не так давно, но уже тащусь от результатов, осанка выпрямилась 🥳 Решила что буду заниматься всю жизнь 🧘😄 благодаря тому,что все упражнения делаются медленно, начинаешь слушать своё тело, чувствовать каждую мышцу 👍
Мамы спрашивают о занятиях стретчингом для беременных в Аист Клуб. Делитесь опытом и советами!
Кто ходит на стречинг? Как вам результат? Я вся зажатая, смогу ли избавиться от этого там? И стать более гибкой?
Автор ищет зал для стречинга на Редукторном, недовольна атмосферой в Халке. Читайте советы мам, где лучше заниматься!
Syamka·
Мама троих детей
@nigu_, @m.meri, daje ya zaxotela😂 pochemu “daje” ya vobshe da ne lublu takie veshi
Magomedova··
Мама сына (1 год)
И яя😂как теперь жить
Fidan Asgarova·
Мама дочки (1 год)
Peri mena bolwe interesuyut tvoi gubi😂😂😂😂
Рада··
Мама дочки (3 года)
@peri.bayramova.1996, скинь своего врача,шикарная работа😍
Syamka··
Мама троих детей
@peri.bayramova.1996, ochen krasivo ee sdelali.kto sdelal??
Magomedova··
Мама сына (1 год)
@peri.bayramova.1996, ооочень😻😻😻😻😻😻😻я теперь тоже хочу😂
Виктория·
Мама сына (1 год)
Я дома научилась) откройте ютюб там есть даже больше чем вам нужно)
Пери Набиева··
Мама дочки (1 год)
Там так долго все объясняется и все нудно🙄
Виктория··
Мама сына (1 год)
там для начинающих тоже есть) если захотите получится)
Виктория··
Мама сына (1 год)
как вы хотите тогда на шпагат сесть?))