Я недавно начала давать кашу со своей тарелки, овощи в микродозах, яблоко полизать, огурец, нектарин, всё ок)) но до полноценного прикорма ещё не дошли, тоже изучаю ещё, скоро 6 месяцев. Наверное, буду по стандартной схеме вводить кабачки и т.д, но кусочками, плюс со своей тарелки по чуть-чуть давать

Наш первый прикорм был в 4 месяца , сразу дала пол баночки брокколи 40 гр , не давала по ложечке , потом кабачок, цветная капуста , овощи кушали неделе 2 , потом яблоко, груша , затем безмолочные каши рис и гречка, проблем с пищеварением и аллергии не было)

Разные продукты с общего стола, подходящие для ребёнка. В микродозах, ложка-две.

Можно начать с мягких овощей (отварные либо на пару). Продукты первого месяца прикорма здесь можете посмотреть ссылка