Добрый вечер девочки . Ужасно набираю вес 21 -ая неделя пошла и уже 10 кг. Что делать ? Что делать ? Бьюсь головой об стенку и думаю что делать ? Как думаете не поздно будет сесть на ПП? Так же мало двигаюсь не работаю дома сижу . А на носу осень , зима ❄️ сами понимаете в эти времена года хочешь не хочешь но вес наберу так как вообще мало движений будет 😩

19.08.2020
2

Комментарии

olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: ссылка

Фото до/после:

ссылка

Группа в ВК: ссылка |.

21.08.2020 Нравится Ответить
yana_agafonova_2019
💕miss_Yana💕·Мама дочки (6 лет)

Знаете мне помогла только помощь профессионального диетолога. Вот с Евой @dietolog_prof худела. А все потому что у меня в голове установки про еду были дурацкие. А не отсутствие силы воли как я думала

20.08.2020 Нравится Ответить
ylunchik2101
юлюньчик·Мама троих детей

Конечно не поздно ни когла перейти на пп. Ведь это будет хорошо и вам и малышке. Ведь жир не даёт нормально проводить родовую деятельность.

20.08.2020 Нравится Ответить
iulia_mama_v_kube
Юлия·Мама троих детей

А врач что говорит? ОАМ нормальный? Может это отёки? Мало воды пьёте? Да тут очень много может быть вариантов! А пп всегда полезно👌🏻я ещё делала кефионый разгрузочный день(в течение дня только 2л кефира и вода) раз в две недели

20.08.2020 Нравится Ответить
nartovagv
Елена·Многодетная мама (5 детей)

На все Ваши вопросы Вы сами дали ответы в посте. Да, надо следить за питанием, да, надо двигаться. Увы, по-другому это не работает......

И я бы не стала надеяться на то, что «после родов все сойдёт как с гуся вода». Велика вероятность, что не сойдёт. Придётся сгонять.

20.08.2020 Нравится Ответить
ylunchik2101
юлюньчик·Мама троих детей

@nartovagv не у меня сейчас нет +10! Это у автора поста +10. У меня пока ещё пока нет набора.

20.08.2020 Нравится Ответить
nartovagv
Елена·Многодетная мама (5 детей)

@ylunchik2101, ой, извините 🤦🏻‍♀️ я перепутала. 😁

20.08.2020 Нравится Ответить
ylunchik2101
юлюньчик·Мама троих детей

@nartovagv вообще не страшно

20.08.2020 Нравится Ответить
yana_logachyova89_
Yana ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Если ваш начальный вес 45-50 это норм,если больше,то это реально ооочень много,т к малыш начнёт набирать после 30-32 недель. У нас одинаковый срок,я набрала 2 кг и люлей получила в жк. Поймите вы не кушаете за двоих))) ограничивайте сладкое,жирное,не ешьте вечером, вам тяжелее в последствии будет. Тем более сейчас изобилие овощей,фруктов,зелени.

20.08.2020 Нравится Ответить
julia_nehaeva
Julia·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Я во 2 триместре сильно набрала, за всю беременность +20 кг. Через две недели после родов все ушло.

19.08.2020 Нравится Ответить
elenaminakova
Elena Abushova·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Просто не кушайте за двоих😊

19.08.2020 Нравится Ответить
olgaminakova
Olya Kizuba·Мама троих детей

ПП не поздно и старайтесь ходить по 10к шагов в день исключить выпечку и сладкое

19.08.2020 Нравится Ответить
s.love
𝓛𝓸𝓿𝓮💙𝓻𝓮💜𝓷𝓸𝓿𝓪·Мама двоих (5 лет, 5 лет)

Я до 28 недели стремительно набирала, меня врач ругала. А потом резко остановилось, и набирала по чуть чуть совсем. Поэтому ещё не время паниковать. Но от вредного и мучного стоит отказаться.

19.08.2020 Нравится Ответить