Доброй ночи, уважаемые мамочки 🌸 36 недель- проблемы со сном😕 мало сплю, не могу уснуть, а если засыпаю то какая то…
Доброй ночи, уважаемые мамочки 🌸 36 недель- проблемы со сном😕 мало сплю, не могу уснуть, а если засыпаю то какая то тревожность, прерывистый сон. Были ли такие проблемы и как можно с этим справиться?
......·
Мама дочки-младенца
Оо я до родов аж не спала 3-4 часа максимум, после родов как труп спала 😄
Жазгуль·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
На вашем сроке это нормальное явление ..к сожалению..потому что скоро роды, организм готовится и перестраивается..
Karisha81·
Гуляйте по больше перед сном
meerim05·
Наверно это у всех беременных так, просто с приближением родов волнение как все пройдет, отсюда и бессонница
Т.Л.И.·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Так же, перед сном прогуляйтесь.
samira·
Тоже было такое. Сейчас гуляю по пару часов вечером и сплю до утра крепко