ссылка

Картофельное пюре без молока и масла (т.е картошку помять с водой, в которой она варилась)

Сухарики всегда делаю маленькими кубиками и чуть подсаливаю

Компот из сухофруктов

Каши на воде.

Это все первые несколько дней.

Потом мясо начинаю вводить.

Но молочку и свежие фрукты/овощи дней 10 не даю

Суп не жирный с филе или индейки с рисом. Каша рисовая без молока. Пару дней ,а потом можно все как всегда есть.