Девочки как похудеть ??)) если мы на ГВ
Если домашние смотрят ,чтобы я хорошенько поела ,дабы чтобы молока было много ,
Если они наблюдают чтобы я съела как минимум 2куска хлеба с маслом 🤣🤣
Комментарии
@mrsmama @as020195 Пишите ваш инстаграм или кидайте скрины
Советую вам спирулину, и похудеть можно (притупляет аппетит) и увеличивает лактацию! Для консультации пишите в личку
Скажите желудок встал и не работает, перейдите на легкую еду на месяц, потом родные привыкнут
От того, что будете много кушать, молока больше не станет))) Станут больше только бока 😂
@as020195 Нужно уметь выставлять границы, это ваше тело) Хлеб это дрожжи, от него больше вреда, чем пользы. Объясните как нибудь, скажите, что от хлеба живот болит))
Не знаю даже, мне тоже все хлеб пихали, ну я и сказала, что никогда его не ела и не буду. Постепенно отстали 😅
От хлеба полнеют. Откажитесь именно от хлеба с маслом и вареньем) от сладкого, мучного
Вот именно 😄😄😄но я прям замечаю что они смотрят да и свекровь иногда говорит )) и Аташка говорит что сам будет меня с ложки кормить чтобы я больше ела 🤣🤣
А вес мой стоит и все )) вроде многое ушло ,но все же ещё есть что скинуть)
Я сейчас участвую в марафоне у Алёны @delai_telo_ . Но марафон начался неделю назад, наверное Вам туда уже нельзя. Но Вы можете написать ей в личку, думаю, она Вам подскажет. Марафон основан на принципах вкусной, здоровой и правильной пищи, без чудодейственных коктейлей, таблеток и голода.