Бессонница с 32 недели. Я больше не могу, как это прекратить?! 😭 могу хотеть спать и лечь, часов в…

Вот этого тоже боюсь, потому что под утро я уже прям измученная вся, и с ужасом представляю если роды как раз в это время начнутся 🙈

У вас было? Сразу после родов прошло?

с первым ребёнком не было. В этот раз есть. Почти Каждый день такая фигня, что не могу уснуть не знаю куда деть ноги(( я мочу полотенце холоднойводой и вокруг ног. И засыпаю.

Мне магний вообще ни как не помогает.

Ну я говорила что пью его до сих пор, она ничего не сказала, масло она посоветовала. Но честно вот всю беременность пью его а эффекта не вижу

После родов сразу прошло? Вернулось через 3 месяца?! 😳

сразу.

Сама в шоке. Не так конечно как было во время беременности, но есть неприятное потягивание😬 могу от него переключиться, но страшно ппц, что станет хуже🤪

У меня вместо него тайская охлаждающая, но даже если усеу быстренько, потом все равно просыпаюсь, бегу в ванну холодным душем ноги проливаю, засыпаю и опять по новой 😭

тоже такое бывало) положите рядом с собой мокрое полотенце и охлаждайтесь так, чтобы не бегать)

И да, как родила от бессонницы не осталось и следа, началась жуткая ссонница 😂😂😂 до сих пор эта ссоница, хочу отметить она длиться уже больше года, а вам осталось то со своей бессонницей пять неделек🤗 крепитесь я вас понимаю .

Вооо, у меня ноги так чесались, тоже мазалась тонной крема. Я сделала вывод, что это нервное было😅

@daria27lib спасибо, правда иногда отчаяннее берет, но понимаю что это временно 🥺

А вы сколько таб в день магния принимаете?

да штучки две в день

@torygro97 я три пила и эффекта не видела

Вот так же все. Вам уже совсем маленько потерпеть осталось

Ого с 20 недель 😳 в туалет бегала тоже почти всю беременность, но иногда можно сказать не просыпаясь вставала 😁 а один раз уснула на унитазе 🙈🤣

ну у меня ещё защемление бок болит левый постоянно.

@natka_007 ты мой герой 😁 да походу закончился мой симфизит на этих 4 мм, как стала принимать кальций, отменили по сроку, да и не беспокоит он. Вон ноги только беспокоят суки

я пила до конца все, если эта инфа тебе как-то поможет 🙈 и в пц главврач тоже сказал, не отменяй ничего, пей.. И моя врач.. Хотя многим девочкам отменяют, типа голова окрепнет у ребёнка и не пройдёт.. Но как видишь прошла и очень быстро 😂😂 даже деформироваться не успела 🙈 ну и ещё, чисто моё мнение.. Ребёнок возьмёт сколько ему надо, больше точно не возьмёт..

Всё будет хорошо 🙏 осталось совсем немножко, до встречи 😍😍

во Вт спрошу у врача наверное. Да и правда совсем маленько осталось

Просто это ощущение ночью выматывает, а потом встаёшь после обеда а день уже как будто кончился, и прям виноватой себя чувствую

это пройдёт, просто нагрузка на организм теперь другая.День начинается к вечеру, состояние постоянно сонной мухи.Я выходила во двор гулять( зима бодрит конечно)

🤣 ну у меня бэбик спит вместе со мной, не будил ещё ни разу. Не знала что так бывает 😁

ну вот думала, что хоть на воле даст мне поспать, хрен тут)))ну все равно лучше без живота конечно, хотя первое время чувствовала, когда долго лежала, как органы в одной стороне))) встаёшь и ощущение, что там всё осталось😄

Я столько покупок в такие ночи сделала полезных 🙈 муж наверное офигивает что с его карты списание в 5 утра приходят. Ну ведь самое время купить детское полотенчико или аспиратор 😁 если после родов не пройдет это с ногами, видимо тоже пойду к этому врачу как вы сказали

дада 🙈 мне тоже срочно надо было всё купить, как потом выяснилось это был эффект гнездования, который у меня до сих пор 🤔 По ногам: мне всю беременность твердили, что у меня варикозная болезнь нижних конечностей (не знаю что это), ходила в чулках специальных (днём даже спала в них), было немного легче. Сейчас сходила к врачу, сделали УЗИ, никакого варикоза у меня нет и не было, поставил СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ, выписал мазь и сказал как делать ванночки, думаю это от недосыпа 😂

@katewalker, Капец😃 иногда стою ночами в раковине под водой ноги по очереди охлаждаю😆 это конечно мучение еще то😑

@vkarpinskaya69 я до раковины не дотягивают уже 😁 опускаю ноги в ванну и сажусь на край, поливаю душем холодными, и потом не вытирая шлепаю в спальню 🙈

да да да😃 дай бог чтоб они еще не так быстро нагрелись и высохли😁 будет хорошо если дома прохладно или вентилятор еще дует😁