Девочки какие витамины пьёте для беременных? Посоветуйте.
Комментарии
Витамины без анализа крови ООООЧЕНЬ ОПАСНЫ в период беременности особенно. Если нет денег на анализ, то просто налегайте на свежие фрукты, ягоды, овощи, орехи, максимально разнообразьте свой рацион, покупайте преемущественно домашние, фермерские продукты.
Если есть возможность сдать кровь на витамины и есть хороший Нутрициолог, который подберёт вам правильную форму витамина, то это очень хорошо. Все эти фемибионы, витрумы, элевиты это редкостное 💩, которыми вы загадите свою печень и печень ребёнка, а потом удивляются, откуда у ребёнка с рождения аллергии. 🙏🙏🙏🙏
Элевит, комплекс всего+ йод. На элевит тьфу тьфу железо в порядке. Хотя всегда низкое было.
Эндокринолог советовала Витрум по личному опыту.
В жк писали фемибион, но к нему и магний, и железо, и кальций допом потом писали.
Разница элевит и фемибион в фолиевой кислоте , почитайте) не помню уже
Сдавайте анализ и пейте только то, что в дефиците. У Элевита отвратительный состав!
А так правильного и сбалансированного питания вполне достаточно, и к 40 неделям жопу не разнесет.
Врач пусть советует! Сейчас насоветуют тут того чего вам не надо.
Элевит пронаталь и йодомарин, с 30нед перешла на фимибион 2 без йода
Йод тоже опасно пить просто так, мне эндокринолог запретила даже рыбу есть. Перед приёмом любых препаратов нужно сдавать анализы