lavandabanda
Margo
Девочки привет , я -взрослая состоявшаяся женщина 33 лет, управляю 10 лет бизнесом , все хорошо. Но как только у меня случается стресс по личным историям ( дети / здоровье и тд) я начинаю плакать и не могу сдерживать слёзы.( могу расплакаться при Враче в больнице , легко). Щитовидку проверяла, с ней все на данный момент ок. Что бы ещё проверить ? Советы типа -нужно учиться контролировать эмоции -не давайте , пыталась -не могу и все . Неконтролируемая реакция . А в руках себя нужно учиться держать -хотя бы к пенсии ;)
3.7 года
3
Лучший комментарий
Просто вы эмоциональный человек, не нужно этого стесняться, надо научиться с этим жить) Вы настоящая, искренняя и живая!
Комментарии
Я на себе поняла что весь негатив копится и ослабляет контроль, поэтому сбрасываю когда есть подходящая возможность. Если дома обижена до слез в то время и в том месте где я легко могу уедениться и побыть одна (ванна, комната, машина) я плачу, прям на взрыд, выпуская негатив. В сложных ситуациях на публике или дома, после рыданий, легко себя теперь держу. Да и если по началу раз в 1-2месяца поревешь и хорошо, то сейчас раз в год, пол года и тоже отлично😁 Вы сами будете понимать что накипело, пора искать день и место пореветь😁 Так легко сразу и настроение и реакция на ту же проблему позитивнее.
Конечно вы будете плакать. На работе вы «железная леди», однако вы человек и имеете право на эмоции. То что они проявляются в таких ситуациях... блин лучше так чем никак. Я одно время приучила себя не плакать. Таким боком вылезло, что врагу не пожелаешь. Так что забейте на мнение окружающих.
Да вы просто такая восприимчивая и сентиментальная)) У меня в роду все по женской линии плаксивые🤪 Я еще и крепкий орешек, хотя чуть что, сразу в слезы))
Это неплохо. Когда вы плачете во время, даже малейшего, стресса, у вас происходит выход негативной энергии. Женщины, которые сдерживают слезы и редко плачут, как правило, имеют больше проблем со здоровьем из-за психосоматики. Так что скажите своему телу спасибо за то, что оно умеет проживать эмоции🙏🏼
Не думали о психотерапии?
А у меня другая история.
Я вообще не умею плакать. Как будто у меня какие-то протоки слезные вообще нахрен отсутсвуют!!
Ну тоесть ком в горле стоит,слёзы к глазам подкатывают,я их чувствую
Сопли текут, и вообще все симптомы плачущего человека
Но!
Ни одна
Ни единая
Скупая
Сука
Слеза не упала на мою щеку.
Даже ресницы не ставятся мокрыми...
И так много лет. И так очень давно.
Я считаю что это какой-то психологический барьер.
Или хз что. Но плакать без слез знаете ли тоже не кайфово((
Вообще странно выглядит.
Это возможно из детства..как воспитывали насчет слёз
@hoki_poki, не знаю,тоже об этом думала,но родители адекватные абсолютно,за слёзы никто не наказывал и не ругал.
Не могу так глубоко копнуть и вспомнить а как и что было)
Поэтому остаётся только гадать мне(
Психотерапия вам в помощь, если вам это мешает. Я тоже заплакать могу, если меня что-то сильно пугает, что такого-то. Мы же живые люди 🤷🏼♀️
Психолог курсом
Ну хоть не психиатр , как ранен посоветовали !:)
@lavandabanda я,кстати,тоже могу заплакать,если касается здоровья ребенка у врача сидим он мне говорит и у меня слёзы или с мужем неприятный разговор.А ,к примеру,в аварии или ещё что такое где естественна такая реакция ,у меня прям блок ставится
@hoki_poki, аналогично
Да ну, зачем пытаться исправить свою особенность) наслаждайтесь своей эмоциональностью, воспринимайте ее как свою изюминку)
Подавленная обида или чувство вины? Вспоминайте
Да за столько лет и то и то есть !
@lavandabanda, думаю, вам надо в себе разбираться, за что вы льёте слёзы? За кого?
А зачем себя ограничивать в эмоциях? Хочется плакать - плачьте! Здоровее будете!!!!
Ну всем надо иногда поплакать. В этом нет ничего страшного
Попробуйте сразу Звонить мужу или вечером рассказать, что было и что волновало вас. Вероятно вы просто себя перегрузили тем что вам не под силу и организм защищается как может. Короче стресс!! Эмоционально нужно уметь разгрузить себя. А если это период после родов , то просто сбавить жизненный темп, принять то что многое от нас реально не зависит и вам станет проще. Да дети болеют, да происходит сбой в системе быта, но это вариант нормы. Сон , прогулки, баня и положительные эмоции творят чудеса.
Особенно баня в этом во всем понравилась !))
Может магний попить?
Я тоже плакса. Могу расчувствоваться)) даже на мультиках плачу😂
Господи , какое счастье что я такая не одна ))) я и правда думала что это «диагноз». Собственно это он и есть 😅но может не столь страшен )
Психиатр вам в помощь
Залечит , ещё хуже буду
Просто вы эмоциональный человек, не нужно этого стесняться, надо научиться с этим жить) Вы настоящая, искренняя и живая!