Девочки расскажите вы следите за питанием во время беременности???
Я вот хочу отказаться от жареного и сладкого ( раз в неделю позволять себе , я про шоколад конфеты и ТД )
Комментарии
ПП хорошая штука,потом легче будет,при беременности может вылезти проблема и с желчным и с поджелудочной и со всем чем только можно ,а на ПП будет на много легче и даже избежать проблем
До 20 недель жрала всё, но набор веса был треш.Сейчас ем каждые 4 часа по 250 грамм, только пп, много овощей, бобовые, фрукты раз в день.Стала лучше себя чувствовать, плюс делаю получасовую зарядку.Жалею что сразу не стала так питаться.
Не слежу,разве что стараюсь поменьше сладкого и солёного,что хочется то и кушаем)
Ела все что хотелось,но до вечера) особенно халву)за всю беременность +7300
@nadja.gor2303 так и будет, главное не лежать все время)
Я ела всё, чего хотела. Единственное, вредности совсем немного, на пару укусов
Да, я следила, не ела сладкое, жирное, жареное, слишком соленое. В общем была на правильном питании.
Но начала не сразу, к сожалению, после 20 недель только. Когда вес стал стремительно расти, то начала нормально правильно питаться.
@dinario красота ❤️ нужно мне уже переходить на ПП
@nadja.gor2303 попробуйте) в любом случае ПП никому ещё не навредило, сплошная польза.
Кушала всё что хотела, фастфуд был раз в неделю, сладкое не люблю, так что с ним проблем не было)