«Меня достала мама»
«Свекровь лезет в мою жизнь»
И прочие ситуации, когда кто-то вторгается в ваш мир.
Можно провести двухчасовую консультацию, много говорить и выяснять.
А можно задать самой себе вопрос прямо здесь и сейчас:
Зачем Я делаю так... (продолжить, вставив свой вариант)?
Зачем я делаю так, чтоб моя мама отнимала у меня моего младенца, когда он просыпается?
Зачем я делаю так, что свекровь приходит к нам в дом и хозяйничает?
Зачем я делаю так, что папа настаивает назвать внука в честь него?
Зачем я делаю так, что мой ребенок стал не спать ночью?
И прочее и прочее...
Честно и прямолинейно не все смогут с ходу сказать себе. Для этого нужно осознать, что «только я отвечаю за то, что со мной происходит».
Если сможете, осилите эту формулировку и честно себе ответите, то можете считать, что для выхода из ситуации вам осталось сделать один шажочек, ведь самое сложное вы сделали- осознали свою ответственность, выросли.
💛
Если данная формулировка вызывает нервное подергивание глаза, успокойтесь без вашей воли никто вас не вылечит.)
Лучший комментарий
Комментарии
@elis_psy а вообще у меня куча проблем: мне не хочется делить ребёнка со свекровью, прям раздражает когда она её берет на руки, постоянная боязнь за неё, что она что то проглотит, когда будет с нем или упадёт, поэтому я за 7 месяцев ещё ни разу не оставила ребёнка хотя бы на 2 часа, чтобы уделить себе время
На первом месте у меня уборка, готовка, глажка. Я не лягу спать, если у меня не помыта посуда. Я уже сама от этого устала.
Тут одной консультацией не обойтись наверное?
@mamamargo74, знаете, бывает так, что человек на консультацию приходит с одним запросом, а в ходе выясняется, что «болит сильнее в другом месте». Если вы осознаете, что проблемных моментов много, конечно, можно брать несколько консультаций, опирайтесь на свои ощущения в этом плане.
Одна проблема 🙈большинство не захочет этого делать/давать себе ответы потому что не хотят брать ответственность за себя и свою жизнь 🙊проще они виноваты/ она говно/он мудак...
Ещё хорошие вопросы себе: Что это(ситуация) значит для меня? Что это говорит - обо мне, -о конкретном человеке(свекрови, например), -о других людях, -о мире?
Задала я себе вопрос, зачем я делаю так, что моя свекровь меня бесит.
Но нет ответа. Если я её пошлю. Мой муж этого не поймёт. Я не хочу его обижать.