ЮлиЯ ШиК
kolibrik
ЮлиЯ ШиК·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
post image

Вкусный рулетик из армянского тонкого лаваша 👍

Я Брала :

Творог ( любой) 1 брикет

2 яйца

2 банана

Сахарозаменитель 2 пакетика

1 лаваш

—————

Для смазывания рулета

2 столовая ложка 🥄 сметаны

1 яйцо

1 пакетик сахарозаменителя ( или сахар)

———————-

Начинку ( творог+2яйца+стивиа+2 банана ) через миксер прокрутила не сильно !

Потом полностью начинку размазала по лавашу и закрутила в рулетик !

Сверху смазала ( сметана +яйцо +стивиа 1 пакетик )

И запекала в духовке 30-35 мин при 180 гр

———

Можно вместо Стиви сахар !

————-

🍏 Мечтаешь похудеть после родов быстро ? 🍏

💥 Новый набор на курсы «Новая Я» открыт!

💥✔ Напиши мне 🤗

Для кого предназначен курс похудения

«Новая Я» ?!

📌 Если Вы хотите похудеть и улучшить состояние не только тела, но и здоровья!

📌 Если Вы молодая мама, у которой нет времени на спортзал!

📌 Если Вы заняты работой/учебой, то я учу вас питаться правильно в любых ситуациях!

📌 Если Вам надоело безрезультатно сидеть на диетах!

📌 Если Вам надоело смотреть на трансформации других людей, хотите увидеть свою!

📌 Если Вы хотите изменить привычки питания для себя и своей семьи!

📌 Если Вы хотите похудеть раз и навсегда!

Пишите мне✍🏻 Я с удовольствием помогу достичь вам желанной 🎯 цели 🎯

08.08.2020
6

Комментариев ещё никто не написал.